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我与健身龙的不解之缘
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1.缘起：一次体检的警醒
那是一次普通的体检，医生严肃地指着报告上的"肺结节"三个字，嘱咐我必须定期随访。一向自诩身体健康的我，第一次感到了对健康的恐惧。这次经历让我下定决心改变生活方式，寻找一项适合自己的健身运动。
2.邂逅：体育馆的奇妙相遇
去年深秋的一个清晨，我在体育馆小广场上看到一群人挥舞着五彩斑斓的彩绸，龙衣在空中划出优美的弧线。好奇之下驻足观望，一位热情的大哥递来龙衣邀我尝试。谁知看似轻盈的龙衣在我手中却变得笨拙不堪。这位后来才知道叫"友哥"的教练耐心示范"前8"动作要领，更巧的是队伍中竟还有我的技校老师龚老师，看着龙绳在他手中如行云流水般舞动，彩绸翻飞间仿佛有生命在跃动，我不由得屏息凝神，被这灵动的韵律深深吸引，就这样，我与健身龙结下了不解之缘。
3.成长：从菜鸟到熟手的蜕变
从去年11月至今，这项运动神奇地让我坚持了近8个月。从最初的"手忙脚乱"到如今能娴熟地完成"左右逢源"、"扭转乾坤"等动作，每一天的晨昏都能看到我与龙共舞的身影。
4.温暖：龙队里的"家文化"
在这个团队里，素不相识的陌生人变成了亲密无间的家人。我们互相切磋技艺，坚持打卡监督，为每一点进步欢呼喝彩。老队员总是毫无保留地指导新人，这种"传帮带"的精神让团队充满温暖。
5.传承：让传统文化焕发新生
健身龙不仅是一项运动，更是中华文化的生动载体。从最初的一支队伍发展到如今三个分队、百余人的规模，我们正用实际行动传承这项传统技艺。未来，我们期待在随州的每个角落都能看到健身龙矫健的身影，让更多人感受这份独特的文化魅力。
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