去年工作压力特别大,经常熬夜加班,饮食也不规律。渐渐地,镜子里的脸变得蜡黄暗沉,还时不时冒几颗痘痘,毛孔也粗大了不少,整个人看起来憔悴又没精神。用了好多昂贵的护肤品,敷面膜也成了日常,可皮肤状态还是不见好转,我都快焦虑死了。

这老方子真的牛!坚持一个月,脸上变化大!


回老家的时候,我跟奶奶抱怨这糟心的皮肤。奶奶拉着我的手,从她的 “百宝盒” 里翻出个泛黄的小纸条,笑着说:“乖孙女,试试奶奶这个老方子,我年轻时候可就靠它养着精气神呢!” 看着纸条上简单的几样食材,我心里直犯嘀咕,就这能行吗?但想着奶奶一脸认真的样子,还是决定试一试。

养生饮制作秘籍✨

这老方子真的牛!坚持一个月,脸上变化大!


  1. 准备食材:需要 3g 西洋参、10g 桂圆、10g 桑葚。这些食材在中药店或者超市就能买到,价格也不贵,买回来的食材还带着淡淡的草药香和果香。
  1. 制作步骤:把西洋参、桂圆、桑葚清洗干净,一股脑儿放进锅里,加入适量清水,开火烧煮 10 - 15 分钟。不一会儿,锅里就飘出混合着甘香与甜香的味道。
  1. 饮用体验:煮好的养生饮自带淡淡的甜味,不需要额外加糖就很好喝。放温后喝一口,味道清甜,咽下去喉咙都觉得滋润。
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小贴士

  1. 挑选西洋参时,选纹路清晰、质地紧实的,这样的参味更足。
  1. 桂圆带壳的会更新鲜,如果是桂圆肉,注意别选颜色过于鲜艳的。
  1. 煮养生饮的水可以用纯净水,口感会更纯净。
这老方子真的牛!坚持一个月,脸上变化大!

我按照奶奶给的方子,每天煮上一壶当水喝,坚持了一个月。有天照镜子,突然发现脸上的蜡黄少了,变得透亮了些,痘痘也消下去了,毛孔好像也没那么明显。同事见了我都说我气色变好了,整个人看着精神多了。这老方子真的太牛了!现在我还在坚持喝,每次煮的时候,都觉得心里暖暖的,就像奶奶在身边陪着我一样。

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