奶奶说：人到66，风雨走一程。回头望，多少悲喜浮沉，都化作几缕云烟。

细细算来，半生薄凉，半生温热。谁没遇过冷落，谁不曾有过荣耀？可真正到了花甲又一轮的时候，长寿与否，已不是单靠福气和命数，反倒要看这六点——


心宽一寸，寿添三分。

奶奶说，人这一辈子，过得太计较，眉头越锁越紧；心头只要放得下，看淡恩怨得失，坏事好事终成往事。年轻的时候，总想着争高低、论输赢，到头来，抓得越紧，快活越少。心宽似海，浪自归平。别人的对错是别人的，你的安稳才是自己的福报。经历得多了才明白，有些话不必说，有些事不必问，心里装着光亮，生命自会延长。

我奶奶96岁，她说：人到了66岁，长寿不长寿，主要看六点


饮食有节，起居有常。

她总笑我嘴馋，“人老先从肠胃开始”。大碗喝酒大块吃肉，年轻时快意过日子，到了晚年却拖累身子骨。她每天都按时吃饭，吃七分饱，荤素搭配，喜欢喝点温热的小米粥。“世上无横财长命，唯有积德养生”。这些简单的道理，说起来平淡，做起来却最难。她说，日出而作，日落而息，不熬夜、不贪睡，自然百病难侵，气血流畅。


牵挂放下，恩怨随风。

奶奶年轻时候家道曲折，儿女分离。可她说，“事过就随它去，心里不留苦水。”人越老，越会明白，一切烦恼、得失，不过露水晨霜。学会释怀，看淡是非，恩怨得失不过云烟。只有放得下，才能走得远。抱恨不如种善，牵挂不如放手，人生就是不断松开的过程。

我奶奶96岁，她说：人到了66岁，长寿不长寿，主要看六点


结交知己，常有欢笑。

“孤独是短命药，开心是良方”。老人们聚在院子里晒太阳，说说儿女，说说陈年旧事，欢声笑语，就是最好的补药。有知己三五，两杯清茶一个下午，比什么山珍海味都养人。她惯常念叨，“人老了，怕的是没人说话，你若常把笑意留在人前，自然有人愿陪你天长地久”。


劳作不停，筋骨舒展。

她虽年近百岁，却每日拄着拐杖绕院步行，手里总不闲着，择菜、捡豆、缝缝补补。“活着就要动，不然病上身”。筋骨常活动，血脉自然顺。每个黄昏，看她弯腰拾柴、收拾鸡窝，像个孩子一样认真。“病由懒生”，只要能动，就别懒着躺着。筋骨一松散，人也跟着老得快。

我奶奶96岁，她说：人到了66岁，长寿不长寿，主要看六点


善良行事，慈悲为怀。

奶奶待人接物厚道淳朴，从不占人便宜，也不乱说长短。左邻右舍出了难事，能帮就帮。她说：“善念养身，恶念耗命”。一颗善心，能化解人生许多灾厄，不计较、不抱怨、不埋怨。一辈子若能与人为善，自己心里坦荡，遇事有依靠，晚年自然清净安详。


想想她说得没错：

人生其实很简单，复杂是因为心思太多；幸福其实很容易，难就难在不会知足。

人到66，其实不过是一个新的轮回，过了春秋，活得自在最难得。

如果你也快步入花甲，或者父母年岁渐高，别忘了记住这六点！

世事变幻，唯愿我们心存善良、身体健康、面带微笑，活到高寿，依旧从容。

守一份简单，留一份善念，愿你我皆能岁月静好，笑对荣枯。


                                        
友情提示
本站部分转载文章，皆来自互联网，仅供参考及分享，并不用于任何商业用途；版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其他问题，请与本网联系，我们将在第一时间删除内容！  
                                        
联系邮箱：1042463605@qq.com