文丨言风

自从成功减肥后，贾玲几乎消失在了人们的视野，但是圈里还是少不了关于她的传说。

作为一名喜剧演员，贾玲现在被提及最多的就是她的身材，几乎没有人再关注她的事业。

如今，贾玲重回观众视野，原来是想“大张旗鼓”的举办一次生日。

从她生日派对上的照片可以看出，贾玲已经不是原来的她了。

一

生日会上，贾玲身着深灰色风衣，扎着低马尾显得很低调，还拎着一个米黄色包包。

看了照片才知道，关于她复胖的那些新闻只是谣言罢了。

不仅如此，贾玲还给了网友们一个惊喜。

那就是她的品味提升了，隐约中还可以感受到她的优雅气质。

她的穿搭很有型，低调而不失贵气。

没想到，“贵气”这两个字竟然会出现在贾玲的身上。

虽然她的身材和脸庞都消瘦了不少，但是那标志性的酒窝依旧挂在她的脸上。

想当初，她是一个出众的喜剧演员。

体重二百斤的她在舞台上为观众们带来了很多欢声笑语。

但是，如今的她成了一个瘦子，一眼看过去根本不像是一个喜剧演员。

她减肥的部分原因是为了电影角色，但是她的事业却好像受到了很大的影响。

有网友说，有些人减肥后，运气和福源就没了，贾玲就是一个典型。

很多网友都觉得贾玲还是胖胖的好看。

难道说，贾玲减肥是一个错误吗？

二

想当初，为了减肥，贾玲可是付出了很多代价。

众所周知，减肥就两个要点，管住嘴和迈开腿。

但是，这看着简单，落实起来却很难，更何况，这时的贾玲已经四十一岁了。

在这个年纪，人体的各项技能跟年轻时已经不能比了。

代谢功能也下降了不少。

因此，减肥对贾玲来说是一件很困难的事情。

减肥期间，贾玲严格控制自己的饮食。

这对一个吃货来说，可以说是一种酷刑。

除此之外，她还开始了规律而又严格的锻炼计划。

但是，减到计划的体重并不意味着减肥大计的结束。

很多人会因为减肥成功，就开始放纵自己，不再控制饮食和进行锻炼。

于是，很多人在减肥后，又复胖了。

只有一直维持自己的体重，才是真正的减肥成功。

所以说，减肥没有完成时，只有进行时。

有的女星甚至为了保持身材，两年来只靠黄瓜“充饥”。

正因为减肥十分的困难，还有不少人等着看贾玲的笑话。

在她减肥后，也有很多传言说贾玲复胖了。

由于贾玲几乎消失在了演艺圈，至于真相如何，我们无从知晓。

两年时间过去，当贾玲再次出现在公众面前，我们才知道她真的减肥成功了。

这也让不少等着看她笑话的网友们破防了。

贾玲的成功减肥，也间接证明了自己的意志力有多强。

遥望二十年前，贾玲还只是一个北漂。

她能有今天的成就，离不开超强的毅力。

三

贾玲虽出身贫寒，却志向远大。

十八岁那年，她怀揣着演员梦，独自踏上了前往北京的列车。

来到北京后，她只能住着阴暗潮湿的地下室，日子过得很是憋屈。

为了省钱，她甚至有一个月只花了二十五块钱吃饭。

那时的她，连给自己买新衣服的想法都不敢有。

但是她还是坚信自己能成功。

在她的不懈努力下，她踏入了戏剧学院的大门。

与此同时，她的母亲逝世了，她连见母亲最后一面的机会都没有。

虽然生活很苦，但是她却化悲痛为力量，继续追逐演艺圈。

那时候的她不够漂亮，身材也不好，受了很多人的白眼。

但是贾玲知道，肚子里有没有墨水才是最重要的。

2005年，她遇到了自己的伯乐冯巩，从此事业蒸蒸日上。

2010年，她成功登上了春晚的舞台，成为了知名喜剧演员。

但是，贾玲并不满足于喜剧演员的身份，她在2016年成立了自己的公司。

她还尝试转行，自导自演了人生中第一部电影《你好，李焕英》。

这部电影的大获成功让她更加坚定了自己的选择。

四

虽然如今的她好像和喜剧演员的身份越拉越远。

但是，贾玲却在导演的道路上越走越远。

三年前，贾玲自导自演的电影《热辣滚烫》开机，这是她人生中的第二部电影。

这部电影讲述了一个名叫乐莹的肥宅女，在宅了十年后，通过拳击重塑自我的故事。

因为乐莹是一个大胖子，她对自己的身材感到自卑，对自己自我否定。

衍生出了讨好型人格的乐莹并不愿意和别人交流。

久而久之，她逐渐与外界脱节，只能二十四小时宅在家，活在一个人的小世界。

直到雷佳音饰演的拳击教练昊坤出现，乐莹的人生逐渐被拯救。

她不再关注世俗的眼光，而是把目光放在自我身上。

为了塑造好这个角色，当时的贾玲先是增重了四十斤，达到了二百一十斤。

在这个体重下，她连走路都成了难题。

紧接着，贾玲又在2023年，跟随电影的节奏，减重一百斤。

她每天控制饮食，还得进行高强度的训练。

更让人难以想象的是，贾玲为了营造更好的电影效果，她采用了“涌水·断水”法。

就是连续数日每日饮水八至十升，然后在骤减至一百毫升。

通过这种方式凸显肌肉线条。

但是这种极端的做法也有很多弊端，会导致身体脱水、电解质紊乱等。

甚者还会引发肾脏损伤和心脏负担。

为了拍好这部电影，贾玲简直连命都不要了。

拍摄期间，贾玲数次崩溃大哭。

在采访中，贾玲说自己至今仍旧不敢看这部电影，因为整个拍电影的过程实在是太痛苦了，甚至成为了她人生中抹不去的阴影。

成功不负有心人，这部电影以34.6亿的票房成为了2024年春节档的冠军。