大家好,我是辰姐!

体重从128到95,偶然发现了一个掉秤更快的方法:碳水后置!!把主食最后吃!

今天再给大家分享几道减脂餐,快跟我一起学下吧,好吃低卡超级掉秤~

1.低脂版鱼香肉丝

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2.豆角炒鸡蛋

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3.丝瓜豆腐汤

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4.娃娃菜炖鸡肉

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5.西兰花豆腐焖蛋

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如果您有更美味的做法,欢迎评论区留言,期待您的分享。

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