情绪解码/（请勿连赞）

刚刚看到友友一篇文章说“女人年纪大了，千万不能太瘦，尤其到了中老年，女性身上有一定的脂肪其实更健康，一旦遇到重大疾病，微胖的女性因为还有脂肪储备，身体会更加有抵抗力；而瘦弱的女性可能就撑不过。”


这句话，我是举双手赞成的。因为我就是瘦弱的那个人。由于去年胃肠毛病，消化系统不好，体重从96斤瘦到现在86斤以后，那种有个小毛小病就扛不住的感受，真是苦不堪言。


知道吗？女性年纪大了，千万不能太瘦，尤其到了中老年！

更有不少医生建议，中年以后，只要体重不超标，没有必要刻意减肥，因为适当的脂肪反倒能在关键时刻保护身体。


这种说法个人觉得非常靠谱，友友们觉得靠谱吗？对中老年以后有个更健康的身体有什么更好的建议和方法呢？欢迎大家畅所欲言！


也不知道不吐不快的这篇，会不会有抄袭的嫌疑？


不管了，爱谁谁！


                                        
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