三伏天千万别做这5件事,你以为在养生,其实在“养病”!

随着夏日的脚步悄然深入,我们迎来了一年中最炎热的时节——三伏天。这段时间,气温飙升,湿度增大,人体易出汗,新陈代谢加快,是中医所说的“阳气最盛”之时,也是养生保健需要格外注意的时期。然而,在这个看似适合通过各种方式调理身体的季节里,却隐藏着不少误区。据不完

血糖高不吃药也能降?是的,中医就有方法可以做到

糖尿病很多表现就是多喝水、多吃饭、多尿,整个人没力气、越来越瘦。现在医学是根据测出血糖数值来判断是否得了糖尿病。造成糖尿病的因素挺多的,比如饮食不当、情绪波动大、工作压力大、天生体质不好等等。还有一点要注意,有些人感染了新冠病毒之后,血糖也会上升,这也是需

今天!下班来这里去班味儿

学习、就业、经济、社交?内卷焦虑退退退!脆皮年轻人的养生局来啦。8月2日本周五17:30-20:30,山东省福利彩票发行中心联合山东中医药大学第二附属医院,在融汇济南老商埠开展“公益福彩责任同行——做个快乐幸福公益人”公益活动。活动将中医养生与福利彩票公益属性、责任

御君方“专病专方专治”在线诊疗新模式,为患者提供精准医疗方案

近年来,国家对中医药事业的重视达到了前所未有的高度,坚持把中医药复兴和传承提升至国家战略,还将其作为“健康中国2030”这一宏伟蓝图的关键组成部分,通过一系列强有力的政策措施予以扶持和推动。具体而言,“健康中国2030”规划纲要明确提出,要着力提升全民健康水平,强

肝不足泪多、心不足汗多、脾不足痰多,中医教你补,五脏不再虚!

在快节奏的现代生活中,人们常感疲惫不堪,身体出现各种小状况却往往不知缘由。据世界卫生组织数据显示,全球约有三分之一的人处于亚健康状态,而中医理论认为,许多亚健康问题的根源在于五脏功能的失衡。今天,我们就来聊聊“肝不足泪多、心不足汗多、脾不足痰多”这一中医经

中医养生“圈粉”年轻人,“流量密码”是什么?

大众网记者范明昱济南报道眼下比三伏天更热的,是年轻人的养生保健热。早起打套八段锦,闲暇时间晒个背,吃黑芝麻丸挽救发际线,草药包泡脚祛湿驱寒,喝人参水枸杞水改善气色......只要有年轻人在的地方,养生话题就永不过时。“三伏天晒背”在年轻人的圈子里十分流行如今身体

子宫肌瘤别急着“一刀切”!1个黄金中药方,很多女性不知道

得益于日渐庞大的信息流和越来越方便的获取方式,人们对于“瘤”这个名词并不陌生,最令人感到恐惧的莫过于“肿瘤”二字,更有甚者,凡带有“瘤”字的疾病都会引起恐慌。然而,并不是所有“肿瘤”都是会危及生命的,就比如接下来我们要一起认识的这一位——子宫肌瘤。什么是子

尿毒症太棘手?中医出方,脾肾双补、平胃化湿,减少并发症折磨

尿毒症是肾衰竭的晚期阶段。因为肾功能不全时,肾脏功能就不能完全排出身体生理需要所产生的毒物。本来应从尿中排出的毒物在体内堆积,日积月累,越来越多,最后成了尿毒症。这个病没有什么特殊的症状,所以很多人不能及时发现,经常有很年轻的患者得了难以逆转的肾脏病就只能

中医辨证:感冒有5种,用药需对证,别等感冒时,“病急乱投医”

“感冒了,该怎么办?”“实在不行就去医院打一针吧,不仅简单,而且效果神速”,相信这是很多人在患上感冒后都会有的想法,但就打抗生素这件事来说,刚开始效果确实会特别明显,甚至打完一针后,第二天就能活蹦乱跳,但过犹不及,若是每次感冒后都去打针,就很容易对身体造成

“一日吃三枣,百岁不显老”,中医提醒:大枣虽好,3类人别多吃

说到大枣,想必大家都很熟悉,在生活中,甚至还有着“一日食三枣,百岁不显老”的说法。在中医看来,大枣药性甘温,归脾、胃、心经,能够补中益气、养血安神,它虽然是一类很平常的良药,但只要用得好,也同样可以建“奇功”。关于大枣的药用价值,其实还有一个小故事,据说近