看走路状态就知道寿命长短？走路时有这几个特征，或与长寿有缘分
很多时候，走路都能够成为反映个人身体是否健康的一个风向标，特别是对于上了年纪的人来说，在这方面的感受往往会更加明显。从人体生理构造的角度来看，膝关节是我们人体内最大的一处关节，在年龄增长的过程中，膝关节的受损程度也会变得越来越重，而这其实就是上了年纪的中老
等老了再“养”膝盖就晚了！提醒：保护膝关节，从4种方法开始
在人生的长河中，膝关节作为支撑我们行走、奔跑、跳跃的重要关节，其健康与否直接影响着我们的生活质量。然而，随着年龄的增长，膝关节逐渐承受起岁月的重负，磨损与退化悄然发生。许多人往往在感受到膝关节疼痛、活动受限时才意识到问题的严重性，却往往错过了最佳的保养时机
10个膝盖疼，有9个滑膜炎，膝盖“发软”是滑膜炎？还是缺钙了？
目前，我国患有关节炎的人有上亿人次，且患者人数一直在增加，可见膝盖的健康是一个非常值得关注的问题。网络上有“10个膝盖疼，9个滑膜炎”的说法，意思就是说如果一个人膝盖有问题的话，90%可能是滑膜炎。这个滑膜炎是什么病?为什么容易发生?会不会影响以后的行走?膝盖发软
“O型腿”影响形象？医生：这类腿型的人多半有这3个共同点！
罗圈腿也就是膝盖内翻，主要表现为当两条腿自然伸直或站立时，双脚内踝会相互碰撞，两膝无法靠近，看起来像字母“O”，故也被叫做O型腿。 若是不加以及时治疗和改善，就会使得膝关节内侧出现疼痛、酸涩等不适感。罗圈腿虽不具备传染性，但患上该病症的人大都有三个共同
崔康熙：开局落后导致战术无法正常进行，希望球迷别太失望
季禹报道6月30日，山东泰山队在客场以0:2不敌北京国安。在赛后新闻发布会上，泰山队主帅崔康熙点评了本场比赛，总结了输球原因。总结本场比赛：在近期困难的赛程下，球队迎来鲁京大战这样的比赛，球员非常辛苦。赛前，球队强调了精神要集中，要抢开场。遗憾的是，球员开场注
膝关节疼痛怎么办？可能是哪些疾病？如何预防膝关节骨性关节炎？
在生活的舞台上，膝关节扮演着一个不可或缺的角色。想象一下，如果人体是一部精密运作的时钟，那么膝关节无疑是其中关键的齿轮。正是这两个小小的结构，支撑着我们的站立、行走乃至跑跳。但当这个齿轮开始发生磨损，每一个动作都可能伴随着疼痛的抗议。膝关节疼痛，这是许多人
就算不练腿，也应该练练深蹲，那么，如何深蹲不伤膝盖？
深蹲，一个并不陌生又经常被质疑的一个动作，之所以被质疑是因为很多朋友都会说深蹲伤膝盖，其实，深蹲之所以伤膝盖是因为动作没有做对，而并不是深蹲本身有错，相反，正确的深蹲姿势还会起到保护膝盖的作用，同时作为一个经典的复合动作，深蹲不仅仅是腿部训练动作之一，它更
走路时膝盖突然软一下，医生：别以为是累了，或是这些疾病的信号
在日常生活中，很多人都有过这样的经历：走着走着，膝盖突然感觉无力，仿佛要跪倒在地。这种情况可能发生在任何年龄段的人身上，但很多人都会简单地归因于疲劳或缺乏锻炼。一、膝盖突然发软的可能原因膝关节韧带损伤膝关节的韧带是维持关节稳定的重要结构。当韧带受到损伤时，