年轻人如何走出情绪迷宫

实习生张晨露中青报中青网记者郭韶明    明明没做什么事,却总感觉身心疲惫?分明有那么多的待办事项,却只想躺着玩手机?内耗、迷茫、挣扎、沉沦......负面情绪似乎总是占据上风。    我们该如何挣脱束缚,找回 “快乐的自

孩子出现消极情绪,父母别无所谓,可能会影响孩子的未来

在日常生活中,孩子会遇到各种各样的事情,他们需要解决各种问题,进而就会产生各种情绪,有积极情绪也会存在消极情绪。对孩子来说,积极情绪可以激发孩子变得更好,但是消极情绪却会导致孩子陷入情绪深渊。孩子之所以产生消极情绪主要是有三个原因:害怕父母训斥很多孩子在生

管教孩子缺少耐心?父母需关掉“鲨鱼音乐”,才能与孩子正确沟通

每个孩子生下来都是一张白纸交到父母手中,孩子如何成长取决于父母如何图画。有些孩子成为了“别人家的孩子”;但有些人却成为了“熊孩子”,令家长不知如何管教。大多难以管教的孩子背后都有着缺少耐心的父母,面对孩子的调皮,家长往往不知所措,在略施小计后,孩子变本加厉

父母对孩子期望太高,不利于孩子的正常成长,应设定合理的期望值

父母对于孩子多多少少是有一些期待的。但期待并不能成为家庭教育的核心。每个家庭都希望自己的孩子成功,出色,出人头地。但是过高的期待反而会适得其反,成为孩子心中最大的压力,不利于孩子的正常成长。一位父亲打算带着期末考完的女儿去放松放松,谁知正打算出去玩的那天孩

心理学家:请远离生活中那些“不愿意麻烦别人”的人

在人际交往的过程当中,我们会遇到各种各样的人,有些人遇到任何问题都会向身边的人求助,但是有些人总是怕给别人添麻烦,无论遇到任何事情都会选择自己面对,即使这些事情超出了自己的能力范围,也不会轻易地向别人求助。对于这类人而已,他们习惯了打碎了牙往肚子里咽,

老得慢的人,大都有这4个好习惯,有1个就很了不起

为什么明明是同龄人,有些人却显得很年轻?有些人却感觉很老态?当然,这与我们的工作忙碌与否,与我们工作性质息息相关。但是,最终能决定一个人的状态,不在于做什么样的事,而在于他有什么心态。你会发现,那些看起来很年轻的人,大多都有这4个习惯,你看看你有没有!1、好

人品越差的人,越喜欢用这3种微信头像

图源自网络,侵权请联系删除。在这个“朋友圈即人生”的时代,微信早已不再是一个简单的通讯工具,而是变成了我们展示自我、了解他人的窗口。有人说,一个人的微信头像,就是他的第二张脸。今天,就让我们一起聊聊那些隐藏在微信头像背后的秘密,看看那些看似普通的图片选择,

退休之后,关系再好也不要请以下几种人吃饭,记住了

在我们的人生旅程中,与人相处是不可避免的一部分。无论是工作中还是生活中,我们都会遇到各种各样的人。有些人能够给我们带来快乐和正能量,而另一些人则可能给我们带来负面情绪和困扰。退休之后,我们更应该懂得选择自己的交往圈子,避免那些会给我们带来不愉快的人。以下这

你家孩子被吼后是闭嘴还是顶嘴?不同的选择,长大后结局也不同

虽然现在我们都比较提倡用"不吼不叫"的方式来管教孩子,但有的时候确实会发生忍无可忍的情况,不自觉地就吼了孩子。而这种时候,孩子的反应一般可以分为两种:第一种就是闭上嘴,乖乖地反省。而另一种就是顶嘴,和父母硬碰硬。然而通过研究发现,根据孩子不同的选择,他们长大

男人寿命为何普遍比女人短?这3个“不”就是理由,不妨看看

在人类的寿命统计数据中,一个普遍的现象引起了人们的关注:男性的平均寿命往往比女性短。这一差异并非偶然,而是由多种因素共同作用的结果。今天,我们就来探讨一下男性寿命普遍较短背后的三个主要原因,它们可以用三个“不”来概括:不良的生活习惯、不重视健康管理和不善于