“爱上一个人，真的会不由自主的卑微吗？”
       无论是男性还是女性，经常会问我上面这个问题。
       可能一贯我们所听到的答案是“爱情真的会让你变得有点卑微。”
       但是我却始终不这么认为，因为能够让你产生踏实感的爱情一定是相互之间平等的。
       演员钟丽缇和丈夫张伦硕的关系模式，让很多人争议不休，有人说钟丽缇在婚姻关系里扮演着一个“讨好者”的角色。
       每次夫妻二人吵架，钟丽缇自曝自己通常是首先认错的那方，还会用各种方式去哄丈夫。
       在一个镜头中，一家人购物，钟丽缇提着衣服，而婆婆和张伦硕走在前面。
       无论再辛苦，她始终对婆婆和老公保持着微笑，但是有一次张伦硕因为一些小事呵斥了钟丽缇，那个时候她再也忍不住了，于是大哭了起来。


       “讨好者”们大都怕失去
       无论是在生活中还是在两性关系中，我们之所以习惯性地去讨好他人，其实是怕失去。
       不管是失去一些利益性的东西，还是失去一段感情，讨好者们都不敢轻易的去尝试。
       钟丽缇之所以总是在这段婚姻里去讨好别人很大程度上源自于之前经历的影响。
       她经历过失败的婚姻，在年龄上也不具备优势，即将步入大龄中年的行列。
       她不敢在这段关系里太过“猖狂”，而是一直去讨好。
       那些女性“讨好者”们比任何人都怕失去，她们看起来更加的卑微。


       “讨好者”容易是“被动型人格”
       如果在两性关系中，女性始终扮演着讨好者的角色话，往往意味着她要更加的被动。
       “被动型人格”又称之为不适当型人格障碍，通常指的是对社会交往和情绪刺激缺乏有效的反应。
       这类人最大的特点就是缺乏能力，不稳定，无法适应挑战。
       在生活中，看似她们比较随和，但是却无法与人建立亲密的关系，甚至总是被忽略。
       女人一味地去讨好男人，等于无形中去压抑着自己的欲望，同时压抑着自己真实的想法和情绪。
       所以，这样的相处方式最后只会导致女人无形之中被男人忽略掉。
       这也是为什么讨好者们总是很疲惫，她们付出却得不到回报。


       “讨好者”只会享受眼前的利益（超限效应）
       女人去讨好男人，她最后所得到的只是眼前的利益。
       暂时的讨好看似能够解决一些问题，但是长期如此会引发“超限效应”。
       一开始你的付出行为，会让男人开心，但是随后你依旧这么做，并不会带来太大的效果。
       “超限效应”通常指的是一些事情超过了我们心理承受的限度。
       每个人内心都会产生一种阈值，我们任何一种感觉都有一个承受的限制。
       假如超出这个度，就会使事情向着不一样的方向发展。
       “他在你的世界里高贵，又会在谁的世界里卑微呢。”男人和女人之间应该相互平等，谁都不能凌驾于谁之上。
       女人讨好只会使得自己更加卑微，我们可以适当妥协彼此包容，却不可以总是讨好，否则会使得二人进入“假性亲密关系”当中。


       女人要学会体验积极的“情绪”
       情绪体验指的是人主观上感受或意识到的情绪状况。想要摆脱“讨好者”角色的束缚，女人首先要去做到深刻地体会自己的情绪。
       在思想上去认知自我，注重自我的情绪体验，多去了解自我的真实感觉，真实需求，才不至于自我选择性地去忽视自我。
       女性在调节自我情绪的时候，也是一个建立稳定化自我的过程。
       女人要多花时间去充实自己，在任何方面都要做到一个进步。
       我们本身要有一个目标，一个稳定的人格特点，一个原则性的处事方式，才能够使得我们避免去讨好男人。
       讨好别人真的很累，与其这样，女人还不如多去学着讨好自己。


                                        
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