“我从不碰男人。”2008年，英国一老太太开心度过她的105岁生日。而她的长寿秘诀，一般人都做不到。
 
1903年，一位命运多舛的女子在苏格兰的格拉斯哥问世，她便是克拉拉·梅亚德莫尔。尽管生于普通家庭，克拉拉从小就展现出异于常人的气质与见解。
 
9岁那年，她亲历了轰动一时的泰坦尼克号沉没事件，这让还在襁褓中的她就深刻体会到了生命的脆弱与世间的无常。
 
更让她难忘的是一战时期与家人在埃及、加拿大、新西兰等地的流浪生活。
 
种种颠簸不仅磨砺了克拉拉坚韧的个性，也让她认识到这个世界充满了未知数，自己必须努力生存。
 
20岁那年，克拉拉独自回到了心仪已久的英国。依靠自己丰富的学识和过硬的本领，她很快成为了几个大家族最得力的女管家兼秘书，负责处理家族里的大小事务。工作中克拉拉兢兢业业、沉稳可靠，深受各方好评。
 
就在事业如日中天之时，1939年，随着二战在欧洲全面爆发，她毅然决定加入英国皇家陆军妇女军团，身负军人使命被派遣至北非的埃及。
 
尽管只是在后方支援，克拉拉仍然与她身边的女兵们一道，在战火纷飞中度过了难忘的岁月。每每战事稍歇，她们就会围坐在一起，倾诉家乡之事，分享彼此的梦想......
 
1945年，在欧洲战场钟声终于敲响的那一刻，克拉拉与大批女兵一同返国。漫长的军旅生涯在她心中烙下了无法抹灭的印记，成为人生路上独一无二的风景。
 
正是这段团结奋斗的经历，磨砺了她坚韧不拔的品格，也使她在事业的道路上走得更加从容。退伍之后，克拉拉再度以全副身心投入自己钟爱的工作。
 
当克拉拉步入老年，她最引人瞩目的便是终身未嫁、过着独居生活的状态。面对来自各方的追求和询问，这位百岁老人只是微笑以对——她坦言自己从未对性抱有任何兴趣与幻想，也就无需为失去爱情而遗憾或烦恼。
 
在她看来，独立自主的生活方式反而使她获得更多自由，免受许多无谓的琐事困扰。正是这般非凡的人生态度，成为她活到老年的重要支柱。
 
2008年，迈入105岁高龄的克拉拉仍然神采奕奕。当她如实地将自己一生未婚，绝不碰男人，无性的生活方式诠释为长寿秘诀时，外界不免感到有些惊讶。
 
但其实，克拉拉口中的“秘诀”并不在此——在她看来，真正的长寿不在于遵循特定的生活方式，而是在于如何保有积极乐观的心态，如何找寻令自己快乐的生活状态。
 
克拉拉·梅亚德莫尔以她105年的生命诠释了什么是真正的人生长寿：那绝不仅仅是肉体上的数字，而是心灵、精神的年轻。
 
每个人都可以通过她的故事，反思如何以积极向上、开心快乐的心态，享受丰富多彩的人生。

                                        
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