VIA：微观上海

「呼吸成本」

是种年轻人的调侃

指的是在一个城市仅仅保证

正常生存的情况下

需要支付的最低成本

在一线尤其是在

物价经常被吐槽的上海

「呼吸成本」到底是多少？

比我们想象中的高还是低？

01

活着就要花钱

在上海

一个月的「呼吸成本」需要7500

而这还建立在

没买衣服、没买护肤品

咖啡从特调降级到速溶

吃饭从下馆子到自己做

仍然避不开这7500的花销

▪️房租：2750➕水电煤网=3000
▪️灵活就业社保：2700
▪️伙食费：800（在家做饭）
▪️出行/外食/其他：1000

从表中可以看到，房租和社保占据了大头，但这五千多的支出是完全不可避免的。

两千多的房子和几百块的水电煤网费，在上海已经是很便宜的价格，而且郁郁说，住了很久的房子也不想再换来换去。

交灵活就业社保主要是为了能够继续使用医保，因为上海的规定是，若断缴超过3个月（含）的，则会被视为中断参保，续交满6个月后才能够正常享受医保报销待遇。为了保证没有意外情况发生，这笔钱也无法省去。

至于800块的伙食费，自从gap之后，郁郁基本都是自己做饭，晚饭和午饭吃一样的东西。早饭也就是面条、鸡蛋简单凑合一下。

而1000块的出行和社交对gap的人来说，几乎也是不可或缺的，不然就会越发丧失生活的积极性和与外界沟通的能力。

郁郁的gap其实是半自发的，经历裁员之后，她拿到了一笔钱，“谁有钱了不想出去玩啊”，根据她当时的预测，这笔钱足够让她充裕地休息一段时间。

直到真的去玩了两个月又心安理得地睡了一个月之后，郁郁开始觉得不对劲了。每个月的支出都比自己想象中的多很多，这么躺下去，很快钱就不够用了。

更何况，这些钱都是之前辛辛苦苦攒的，说实在话，花起来也肉疼，在gap了三个月之后，郁郁开始感到焦虑。

她开始有意识地节省，能不出门尽量不出门，因为出门就很难避免花钱。她会把一周要做的事情全部安排在一天里干完，这样成本就会稍微降低。

但是在某种程度上，郁郁不会很亏待自己，想出门旅游还是会出门，想吃好的还是会下馆子，需要甜食补充能量就积极地寻找平价替代品。

只是在这个过程中，她会把性价比发挥到极致——在杭州玩两天只花250元，用2.5元的好价蛋挞代替40块的精致小蛋糕，护肤都在用之前的囤货……

她会到处寻找“零元购”的活动和展览，好在，这是上海——不时会出现有趣的展览、好玩的活动、甚至还能偶遇到网红。

她说，在gap期间，除了出去旅行的时间，在上海看看展览、逛逛公园，都能让自己的心情变得很好。

02

活下去就要赚钱

社交媒体上，有很多人在分享自己gap之后重启人生的生活，没有工作的生活充满了快乐，甚至还有了更多的收入。

但是，更多在gap的人可能跟郁郁一样，正在经历着无法诉说的迷茫和焦虑。郁郁说，她想展现最真实的沪漂gap生活，有快乐，有波折，有迷茫，有焦虑。

这座城市，会包容各种不一样的人。

即使是在gap期间，很多人也都在规划着自己的未来，郁郁也不例外，在躺了几个月之后，她开始着手找新的工作。

郁郁是个十足的E人（指性格外向），在找工作这件事上，她也表现出了极强的行动力——改简历，跑面试、最夸张的时候，一天可以面四个公司。

她会在自我介绍中提前说明自己gap了一段时间，随着现在gap的人越来越多，郁郁说，只要你进入了面试，很多面试官已经不是很在意这件事情。但是，一般情况下他们还是需要你有一个合理的理由。

郁郁也遇到过离谱的情况，一个猎头对她说，“你不能说是去旅游了，不能说是gap，你要说你是回家照顾人。”

郁郁觉得很离谱，自己挣的钱，自己选择休息，甚至在休息的时候也在不断提升自己，这到底有什么见不得人的，gap是什么伤天害理的事情吗？

在找工作的过程中，必然会遇到介意gap期的面试官，但郁郁觉得这件事并没有影响自己的价值，不应该为此而后悔或难过。

在投入找工作后，gap的生活会变得更忙碌和焦虑，郁郁有时候会跑到活动现场给自己来一场真正的“BOSS直聘”——直接找到自己喜欢的公司老板送上简历，虽然有成功也有失败，但她觉得自己尽力了就很好。

在面对找工作压力的同时，来自父母的压力也会让郁郁感到烦躁，在第三个月还没找到工作时，爸妈已经有点着急、催她回家。

在上海gap，对很多人而言可能是个奇怪的选择，大多数在一线城市工作的人往往会选择回老家，或者去消费水平更低的地方。

但是对郁郁来说，回老家并不是个好选项，她担心自己一旦回去就没有机会再出来，害怕要回家面对一个循规蹈矩的人生。

虽然那样的人生也许并没什么不好，但对现在的郁郁来说，她不甘心。

在找工作的过程中，虽然遇到了很多挫折，但是郁郁还是很坚定，不肯选择不喜欢的公司和不能接受的薪酬。

选择自己想要的，让自己开心，是她一直笃定的事情。

她说，工作的时候想gap，gap的时候想工作，人都是这样，但不能“既要又要”。

而对想要gap的人，郁郁只有一句话，一定要算好自己的成本，一线城市，它，就是如此明码实价。