如今人人都希望自己有一个好身材，而大众对于好身材的定义是统一的，要求男性“脱衣有肉，穿衣显瘦”，女性则是亭亭玉立，不能过于肥胖，为了达到美的要求，许多人都开始注重自己的饮食习惯，避免摄入高热量的食物，并且还想方设法的减肥，然而瘦子就真的是美吗？俗话说：“一肥遮百丑”，读懂之后就不用再为肥胖烦恼

以胖为美

每个时代都有不同的审美标准，体现在个人身上，美的定义也是不一样的，有人说：“世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛”，无论胖瘦都会有人喜欢。在唐朝的时候，人们就是以胖为美，肥胖可以提升男子的尊贵气质，也可以彰显女性的魅力，据说深受唐明皇宠爱的杨玉环，就有着肥胖的美感，而那个时候家家户户都以生女儿为荣，所以肥胖并不是缺点。

虽然如今人们的审美观念发生了改变，肥胖的人成为别人嘲讽的对象，但是过于担心自己的身材，会让自己变得自卑，长期精神低落也容易改变气质，引发心理问题，所以我们应该自信一点，“萝卜白菜各有所爱”。


能吃是福

在古代肥胖是一种令人向往的身材，因为生产力不足，许多人家都处在勉强生存的状态，能够填饱肚子就不错了，更不用说吃饱饭了，只有充足的食物摄取才有机会变胖，所以古代肥胖就代表着衣食无忧，女子受人喜爱，男子更容易讨到老婆。

民间还有着“能吃是福”的说法，一般肥胖的人心中的气比较充足温和，所以胖子大都心胸豁达，不会斤斤计较，并且与人和善，能够积累更多的福气，加上长相也比较喜庆，所以同肥胖的人待在一起，不仅自己会变得更有食欲，心情也会变得愉悦，久而久之就会好运连连。

肥胖更健康

人体内储存的能量在危急时刻能够缓解日常运动所需，肥胖的人相对瘦子来说就不用摄入更多的食物，尽管他们饭量较大，并且瘦子每一顿都要吃上足够的食物，但肥胖的人却不用，所以如果古代人遇上灾年，胖的人更能够适应环境。

此外相对肥胖的人，身体的各个器官发育也都比较健全，尤其是在女性群体中，古人认为肥胖的女人比瘦弱的女人更有利于繁衍后代。在农活中肥胖的人也往往可以付出更多，身材弱小的人力气也小，大都干不了重活，会被人所嫌弃。

如今大多数人其实并不算肥胖，甚至还是处在健康的身材，但是为了追求纤瘦，让自己看起来更有美感，才费尽心思减肥，从而导致营养不良，诱发了许多的疾病，所以不用过于担心自己变胖，只要保持良好的饮食，加强日常锻炼即可，只有那些过于肥胖的人才应该听从医生的建议进行合理的减肥运动。

总结：肥胖是身体外在的显现，太过瘦弱不是一件好事，胖墩墩的样子其实更有喜感，所以大家不必因为自己长胖而过于烦恼。你有为自己的肥胖担忧吗？



                                        
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