不少孕妈希望可以生养一个健康宝宝，但是做好备孕十分重要，而备孕中有不少备孕的误区，往往不利于胎儿的健康，现在有很多女性都遇到这种情况，并且每个备孕的人多多少少都会有点压力，都会担心自己是否能够成功怀孕，自己的经济是否能够抚养一个孩子等之类的问题。备孕期间的女性，一点要注意这3件事，让你增加受孕的几率！

妈妈孕前和孕后的情绪是会影响到未来的宝宝。而一个乐观向上的心理对宝宝也是有好处的。因此，在夫妻双方的备孕生活中，双方要调节情绪，要对未来充满期待，把那些压力抛之脑后。所以要保存放松的心情，不要过度的紧张，别给自己太多压力，好孕自然就会来的。

叶酸是人体细胞生长和分裂所必需的物质质疑，它的主要功能是生血，对胎宝宝神经和智力发育起重要作用。叶酸叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。一般情况女性孕前3个月至孕后3个月，都应该持续补充食量叶酸。

紧身衣服在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，增加不孕的可能性。



                                        
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