昨晚，赵丽颖的这段访谈冲上热搜。

演员赵丽颖一举拿下百花、飞天等多个重量级奖项。回望这一年，回望18年演员生涯，她有怎样的感悟？

她用“幸运和圆满”总结这一年的荣誉，也感受到了观众对自己沉甸甸的期待：“我觉得肩上的责任很重，想去创造更多角色。”

非科班出身的她曾被质疑演技、质疑长相。她一度是个“拼命三娘”，一有机会“就是上，就是干”。“要往前拱。与其让自己困在这里，不如勇敢往前迈一步。”

01

继续跑，一直跑

“我没想过，这么好的事落到我头上……一直坚信许半夏的一句台词，‘我从不许愿，因为事与愿违’，但是今天，我的愿望成真了。”

2024年9月21日，在第34届电视剧“飞天奖”颁奖典礼上，凭借《风吹半夏》中的“许半夏”一角，赵丽颖拿下“优秀女演员”奖项。她手捧奖杯，哭成了泪人。一路披荆斩棘，她终于证明了自己。

△颁奖现场

赵丽颖一直在奔跑中蓄力，终于迎来丰收的一年，用“许半夏”和“郝秀萍”赢得了荣誉。她说，“一路走来，经历的事情对于我来说都是超纲题，但我还是交出了一份满意的答卷。”

如今再看“许半夏”，赵丽颖说，她在这个角色身上找到了许多优秀的特质：“这个角色，就是要坚韧、要强大、要无畏、要有魄力，还要善良。”

△图自电视剧《风吹半夏》

赵丽颖跟随角色“升级打怪”，她与“许半夏”也越来越靠近：“我看到一个女性可以这么地有光芒，这些我也想要。”就这样，赵丽颖与角色一起成长，并将能量通过作品传达给观众。

出演电影《第二十条》中的郝秀萍，赵丽颖提议了“听障”的人物设定。她不化妆，在片场几乎一直戴着耳塞，与人交谈都尽量用手语完成。

郝秀萍是一个饱受欺压的“痛苦”角色，但赵丽颖塑造人物时没有被“痛苦”框住：“我不能直接告诉观众‘我很痛苦’，这样很刻意。郝秀萍在努力地承担作为母亲和妻子的责任，去据理力争，去对抗不公，要让观众真实感受到这个人，才能对她共情。”

郝秀萍没有一句台词，却靠眼神和肢体语言给观众带来触动。影片接近尾声，郝秀萍在天台上用死亡进行最后的抗争，苦难无声却震耳欲聋。张艺谋导演夸赞道：“她已不再是过去的赵丽颖。”

△图自电影《第二十条》

回望这一年的荣誉，赵丽颖用“幸运和圆满”这两个关键词来总结，她也从中感受到了观众对自己沉甸甸的期待：“我觉得肩上的责任很重，未来在选择作品上也给到了很大激励，想去创造更多角色。”

02

质疑中成长

“别让我抓住机会，一旦有，我一定会拼命抓住。”这是赵丽颖很长一段时间的真实状态。

那时，每当有演戏的机会，赵丽颖“就是上，就是干”。她成了“拼命三娘”，从马背上摔下来也顾不得多休息，冬天在室外穿着薄纱裙拍戏……一年365天，她300多天都在片场。

△赵丽颖片场花絮

这些努力为赵丽颖带来了更多机会，回望从前，她会为自己送上一句赞叹：“哇，我以前好厉害！”

△图自电影《宫锁沉香》

她坦言，如今未必能像当年那样“生猛”：“那时候年轻有朝气，是我特别怀念的一段时光。如今再去拍那些特别危险的戏份，可能我本能上会有些恐惧。我觉得这是成长的代价，我也要接受。”

赵丽颖用“每个阶段都不一样”形容自己出道以来的经历，她也承认，自己是在否定声中成长起来的演员。

最初，是关于演技。刚入行时，由于缺少经验，她不懂如何揣摩角色心理，也不了解表演层次，只能一有空就琢磨前辈们的表演方式。

△参与拍摄电视剧《金婚》

后来，是关于长相。那时候，娱乐圈流传着一种说法：圆脸不够大气，注定成不了主角。赵丽颖不服气，“为什么一个演员要被脸型定义？”

“如果你不强大，唾沫星子可能就要淹死你。”在赵丽颖看来，变得强大就要一直向前。“要往前拱，拱也是一天，不拱也是一天，与其让自己困在这里，不如勇敢地去往前迈一步。”

她的人生字典中，不再有内耗和逃避：“内耗是没有出口的一个词，有问题我就要去面对，去克服。如果选择逃避，下一次难题可能会以另外一种形式出现，可能就是纠缠一生的课题。”

她也允许自己偶尔“脆弱”一下：“假如我看到一些声音，情绪可能会发生波动，那我接受自己这样的状态。”

03

跳出舒适圈

一路走来，赵丽颖一直在给自己上难度。用她的话说，“对自己挺狠的”。

她也曾遇上舒适圈，“那是一种很舒服的状态，但是当有一天我发现要面对的角色、遇到的事情，都不是我擅长或者经历的，我开始了反思。”

通过自我审视、自我问答，她找到解开困惑的答案：“我一直在遇到困难、克服困难，成就感很大，从这里面才会有情绪的波动，才感受到快乐。”

也正因此，她向更有深度的角色和题材发起挑战。这几年，她饰演过聪慧隐忍的盛明兰，复杂多面的心理医生沈雨，勇敢坚韧的何幸福……在肉眼可见的“生命长度”里，她选择“让生命更有价值”，更愿意做一个不重复的自己。

在角色“盛明兰”身上，赵丽颖看到了自己的影子——两人有着相似的性格、相似的境遇。明兰的为人处事给了她很多启发。“戏里戏外我能感同身受，明兰不是一个有角色光环或者超能力的人，她更像我们普通人去面对这些困境，可以选择一种更平和更包容的心态。”

△图自电视剧《知否知否应是绿肥红瘦》

“何幸福”则是角色和现实的双向奔赴。赵丽颖成为演员之前的经历，成为她塑造角色的土壤，让何幸福的淳朴得以扎根。而何幸福身上所展现的责任感，也同样将她拓宽。

△图自电视剧《幸福到万家》

赵丽颖一直觉得，成为演员是一件很幸运的事，她有机会通过角色，去“接触很多人的人生阅历”。这些角色一路见证了赵丽颖的成长，也帮助她将自身打磨。

“我有一份热爱的工作，我想在这里去用力地活一次”，她希望始终怀揣对演员这份职业的敬畏之心。“我要做一个好的演员，要尽力做好这份工作，这是一个艰难的过程，但不管结果怎么样，我会倾尽全力，做到问心无愧。”

04

活在当下

闲暇时，赵丽颖喜欢独处。在路边发呆，晒晒太阳，对于她来说都能“恢复电量”。她笑着说，和一大群人在一起，总有点不自在，“可能我的氛围一次只能容纳一个朋友”。

“独处时，我只想当下的事情，我现在是一个什么样的人，我的能量是否够强。”对于她来说，当下就是新的开始，她要用一个完整独立的自己，去面对生活、工作和人生。

渐渐地，赵丽颖发现，自己不再害怕失败的可能性，也接受自己最真实的样子。她希望让更多人看到一个“活着的我”——不只有拼搏的激情和向上的勇气，也有各种各样真实的情绪，包括困惑，包括疲惫。这些，共同构成了鲜活的赵丽颖。

网友评论

看完赵丽颖的故事，不少网友表示：她一直闪闪发光！

来源：潮新闻·钱江晚报、央视新闻、网友评论等

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