凌晨刷到石家庄健身房那段视频，真有人被外国妹子的翘臀整破防了。9月2号，石家庄，一个金发小姐姐深蹲完喝水，臀线炸出屏幕，旁边几个本地妹子当场小声嘀咕“这怎么练的”。

外国女人怎么都是大屁股？这种身材到底有什么奥秘？

核心一句话：别再拿“天生”当借口，屁股塌不塌，锅在久坐不动和外卖奶茶。

外国女人怎么都是大屁股？这种身材到底有什么奥秘？

视频里那围度确实夸张，但帝国学院数据早说了，欧美平均臀围也就大8厘米，差距没想象大。

真正拉开距离的是人家从小牛奶当水喝，牛肉当饭吃，放学就去打球，咱们这边课间跑个800米都喊累。

抖音上38亿播放的“翘臀挑战”看着热闹，真去报课的不到两成，剩下的继续躺床上刷手机点炸鸡。

哈佛最新研究更扎心：基因只占三成，七成靠后天。

同样东亚血统，去洛杉矶留学半年，屁股立马圆一圈，秘诀就是每天一小时臀桥+硬拉，外加食堂牛排不限量。

别再甩锅“亚洲人扁臀基因”，纯粹是懒。

李宁已经出了分臀型运动裤，安踏跟着搞“蜜桃系列”，连优衣库都开始加宽臀围。

衣服都替你想好了，腿还不肯抬一下？

评论区也别酸“练那么大干嘛”，人家健康指标全绿灯，腰臀比0.7，体检报告比脸还好看。

说穿了，翘臀不是欧美专利，是肌肉用进废退的常识。

下次再刷到外国妹子翘臀，别急着羡慕，先问问自己今天有没有从椅子上站起来。

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