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被萧敬腾林有慧的传奇大婚刷屏了。

台娱今年最大的盛况，六百人出席，众星云集，比颁奖礼还热闹。

夫妻俩大秀13.33克拉的大钻戒，3.33无尽循环，寓意生生世世爱不完。

萧敬腾全场目光旱在新娘身上，分秒不离，爱得疯迷。‍‍

高光甜蜜时刻，最煞风景的一幕来了，萧爸爸现场喊话林有慧尽快“添丁”。

50+新婚被催生，林有慧尴尬到下不来台。

面对救萧敬腾千百回的女人，萧爸爸怎么好意思把她当做传宗接代的工具？

去年萧敬腾下跪求婚，平地一声雷，相差14岁姐弟恋，地下恋16年曝光面世。

网上风评和萧爸内心os一样：这个50岁的女人凭什么让萧敬腾像块狗皮膏药似得追了她十多年。

19岁的萧敬腾暗恋大他14岁的林有慧，而对方只把他当小同事。

20+的萧敬腾小有名气，有了追林有慧的资本，可女方让他找小女孩谈恋爱。

30+的萧敬腾功成名就，想结婚，女方还是持开放心态，允许他随时离开。

连林有慧自己心里都没谱，每次都对媒体极力否认：想想看，怎么可能，我年纪都可以生他了耶。

可萧敬腾越陷越深，从依赖发展到迷恋，不管贵圈多么美丽璀璨的女子都吸引不了他。

在萧敬腾眼里，summer专业那么厉害，颜值那么高，学历那么高，又那么善良，哪哪都好，身边的伙伴没有一个人不爱她。自己简直娶了9亿男人的梦。

确实，深入了解会发现，不是林有慧高攀大明星，而是萧敬腾攀上了养成系富婆姐姐。

当年顶着一头红炸毛的萧敬腾和杨宗纬同场比赛出道，实力唱功不相上下，16年后发展天差地别，中间差的就是一个林有慧。

林有慧既是星二代，也是经纪人二代。

爸爸林光宁既演戏，又做幕后经济工作，黑白两道通吃，林有慧从小跟爸爸混迹在复杂的名利场，至今她还记得爸爸被黑道砍到大腿动脉、包扎后被人背着去上班的场景。

高情商，应对复杂事物，是她从小练就的童子功。

纽约理工学院毕业后，不到两年时间从节目小助理，做到金牌经纪人，一手打造出了现象级偶像团体F4， 当年的顶流朱孝天都得偷读林有慧的唇形应对媒体。

一边是星光闪闪的大女人，一边是叛逆小黄毛，萧敬腾从小暴躁、打架、霸凌，外人眼里的头号“麻烦分子”。家庭极度缺爱，性格内敛，除了雨神，他还有一个外号是“爱哭包”。

萧敬腾从星光大道选秀出道，嗓音极具爆发力成了炙手可热的人气王，一夜爆红。多家经纪公司争抢这个明日之星，而林有慧刚成立7个月的喜鹊娱乐，没啥优势。

靠的是真诚和无微不至的行动力，24小时随时在线，随cue随到。

老萧不小心签了卖身契，没房子住，哭着给林有慧打电话解决；

刚走红时在酒吧驻唱，被粉丝围堵，又是打电话给林有慧求助；

萧爸爸看不上林有慧，希望自家儿子抓住泼天流量，找大公司签约，林有慧为了说服萧爸爸，积极在其中周旋，处理矛盾关系，一度聊到胃溃疡。

看不到希望的林有慧，告诉他哪怕不选自己公司，也会认真分析各家公司利弊，让他自己选……

20岁生日那天，他带着身份证出现在林有慧的办公室，签署合约，签约理由：和她聊天感觉很好。

第一次见面，萧敬腾心里暗生情愫，主动发起这段感情。

很多经纪公司为了赚快钱，把艺人快速榨干价值，然后抛弃。

林有慧深知其中的道理，才华+勤奋+好品质最能长红，一开始就为萧敬腾规划了一个长远发展的道路。

不接只赚钱的下场子，贴钱帮他接下了金曲奖主持人；

出了事，第一时间冲在一线为萧顶骂名，把自家艺人保护起来。当年闹得沸沸扬扬老萧“富婆粉”Yuki，为偶像花费了千万台币，想共进晚餐，被summer拒绝后，住在萧敬腾家隔壁半夜按门闯楼，都是summer第一时间出面开火打官司。

永远坚定地站在后面告诉他“不用改变自己，真诚就好”，不喜欢讲话就由林有慧来跟媒体对接，喜欢创作林有慧发动资源，为刚出道的萧敬腾找老牌天后张惠妹合作。

她比他更了解自己，清楚知道他的能力和极限，方方面面为他考虑谋划。

最终结果两人双赢，被萧爸爸骂挑拨离间的女人，亲手把他的儿子打造出了20亿的身价。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

又积极地帮萧敬腾开展副业，涉及餐饮、服装、投资房地产，井井有条，年收入高达7亿。

王嘉尔说他认识最有钱的明星是萧敬腾，3000平方，上下8层的豪宅，大到萧敬腾可以在自己家里遛狗打篮球。

萧敬腾说：“一直以来，我都感到自己处于社会的边缘，因为在我成长的过程中，关爱是我最缺乏的东西。这两个环节让我的生活发生了180度的转变，一个是初中时给予我帮助的老师和社工们，另一个是Summer。”

就是这么一个愿意尽全力为萧敬腾遮风挡雨，逐渐将选秀毛小子打造成了华语乐坛天王的大女主，也逃不过被催生的环节，萧敬腾渴望有小孩，萧爸爸结婚现场催生。

急得奔50的summer不得不着手准备生孩子事情，去年台湾娱记捕捉到萧敬腾和林有慧从某中医馆走出，调理身体，一年了肚子没有动静，没逃过卵巢早衰的自然曲线。

卵巢早衰是指卵巢功能在40岁之前出现衰退的现象，卵巢对正常的促性腺激素不能做出正常反应，导致体内促性腺激素水平升高而卵巢产生的雌激素水平减低。

最直接的影响生育力下降或不孕，卵子数量减少、卵子质量下降。

还有雌激素水平降低，潮热出汗、睡不着睡不好，皮肤问题……

可以说，女性一生都和卵巢紧密捆绑。生殖、内分泌、情绪心理及身体健康方方面面都很重要。

说一个残酷事实，近几年，“卵巢早衰”成为生殖中心门诊的“主流”，很多二十出头的年轻女孩们就已早早面临绝经的窘境。

熬夜、压力、睡眠差、饮食习惯不健康，月经不调......都会引起卵巢早衰。

那么面对卵巢早衰，我们如何着手应对呢？

卵巢早衰（一）

影响：生育力下降或不孕，卵子数量减少、卵子质量下降

应对方法：针对性养卵，提高AMH值

卵巢的大小是会随着年龄的增长而有所变化的。

成人正常的卵巢大小，差不多是本人拇指指头的大小。当女性在35-45岁的时候，卵巢就开始逐渐的缩小，到了绝经期以后，卵巢可以逐渐地缩小到原来体积的1/2。

卵巢缩小是其早衰的只要原因之一。

卵巢早衰导致原始卵泡数量急剧减少。女性一生中的卵子数量是有限的，卵巢早衰使得可用卵子的储备大大减少。

比如说，35岁之后卵巢功能开始逐渐下降，而卵巢早衰患者可能在30岁甚至更年轻的时候就出现卵巢功能明显减退，导致卵子数量不足，影响受孕几率。

除了数量减少，卵巢早衰患者的卵子质量下降。卵子在发育过程中可能出现染色体异常、线粒体功能障等问题，从而降低受精率和胚胎质量，增加自然流和胎儿畸形的风险。

我们一般评定卵巢功能看AMH值，AMH正常值在2-6.8ng/mL，值越高提示卵子的库存量越大，生育能力越强，值越低提示卵巢功能衰退程度越明显。

像咕咕全力备孕二胎对卵子质量的需求高，AMH暴跌。所以每天的补能量装备里，龙凤肽是离不开的。

咕咕坚持喝3龙3鹿AMH从0.89提到1.21.

忙起来忘了，AMH从1.21掉到了0.73。没办法，她只能按时补起来了，取卵又贵又受罪。

咕咕身边许多高龄备孕的姐妹把龙常年备着。

有两个40多岁的案例，一个是42岁，一年多，2龙2鹿，AMH从1.06喝到了2.68。

有位老业主以为自己稳了，停了几个月，又跌回1了

咕咕是停了4个月，从2跌到最初的0.8。真的不能懒+忘啊。‍‍‍‍‍‍‍‍

另外一位也跟咕咕年龄相仿，一样的天天熬夜创业，自己公司操碎心，做试管还每天发火加班，人家就能坚持三龙三鹿，养出4AA级珍贵囊胚。

我们好多备孕生娃老业主，都把龙安排补起来。

@nono坚持喝3个月的龙，AMH从0.35涨到了0.71

有一个年龄跟咕咕一样大的老业主@玫瑰，看到咕咕被医生催得没调卵就裸装备上了，结果一促惨败。

她吸取了咕咕的教训，一促前查了AMH0.34 ，只有3个基础卵泡，左边没卵泡，右边3个基础卵泡

看了自己的指标，同样被医生狂催，她果断拒绝进周，放弃了一促。

回家后，把龙鹿加到每天3龙3鹿，一个月后，再进周，要求测AMH值。

医生说不用测，你这年纪肯定是一个月比一个月差，结果她测出来AMH 0.66，左边2个右边5个

医生赤裸裸的打脸，还问她到底吃了什么，怎么可能AMH涨？！

用她的话来说，多攒一个卵，就是多挣了几万块钱，笑都笑不动。

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喝龙提升AMH并非都是备孕！

AMH是能评估卵巢的储备功能的标准

功能好自然卵巢的动力就好啦

兔兔呢，工作疲惫压力大，气血虚，姨妈不正常，量少得快要绝经医院，吓得兔兔立马查了，Fsh太高了。

（Fsh叫卵泡刺激素，它是由于女性的腺垂体分泌的一种促性腺激素的，它主要就是刺激卵泡的生长发育和成熟，还有并能够促进雌激素的分泌。

在青春期Fsh是小于等于5U/L，到了生育年龄的这个阶段就是5——20U/L，正常绝经以后就是会大于40U/L。）

龙鹿补起来，每天喝喝喝喝，桌子上瓶瓶罐罐，一个多月Fsh值降下来了。

龙凤肽主要是针对

1）备孕，提升amh值（群里靠龙鹿做试管的、AMH提升的一大把一大把的）

总之：想补气/血，增强自身、孩子、全家老小的抵抗力，那就可以补龙，没禁忌

2）男女工作疲惫，高压，高中生学习精气损耗

焦虑长期熬夜，焦虑、气血消耗过多、肝郁肾气虚，希望提升体质、精力

最近，还有老业主在群里分享龙对抗精力虚，有多么彪悍、强大的体感呢

很多去年买了龙年卡的老业主，再去喝金龙都会有特别强悍的体感

喝完同一的感受金龙的体感

太-猛-了❗️

很明显的感受到喝金龙的体感是

很快、一下子就精神了

甚至有老业主，已经做好了这次再囤一波的准备

老业主们也有非常深刻的体验

就是暖的！头不晕人不虚，精力条拉满了一样。

还有凌晨三点半来抢的，孕期也是可以喝的，不困不累，浑身有劲儿，孕期不适的反应会稍微好一点。

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龙是有啥成分呢？

1）高浓度金目鲈胜肽（

被誉为创伤后的“海中药箱“

针对-体虚气Xue差、提升免疫力；难受孕，改善卵子质量、数据上的提升AMH值，助于婴儿的脑神经发Yu、增强孕产妇身体抵抗力，还能修复受损DNA，增强细胞的修复力，减少细胞抗氧化，降低感染

2）抗的Elder Berry浓度增强

针对-免疫调节，而且已经被医学界证明有明确的抗-病-D-作用，可以对抗感M、K嗽、伤风、抗，流G

还可减轻氧化压力和体内发炎反应，强抗氧化力，协助清除自由基

（理被纳入有名的莫斯医疗药物护理手册）

新加核心成分及效果

3）大鲵肽——具有抗衰、抗疲劳、抗肿L、抗炎、促进疗愈的功效

就是娃娃鱼的肽，很贵，足量添加。

大鲵肽通常是给孕妇、产后、大病的人提升免疫力的，能通过胎盘和乳汁，输送给胎儿。 而且是获奖的专利微粒乳化技术，将功能性微粒做到只有 1-3μm，吸收不止双倍，尺寸约红血球的 1/9

针对：能让提升免疫力（可输送给胎儿） 使igG（疫球蛋白）提升2.5倍

还能降低抗炎因子提升卵子质量，降血糖、修复心血管系统、对肾气虚有一定的提升效果

4）高良月桃萃取——能修复肺部上皮细胞、降低氧化压力

5）白舞茸——有抗肿L、增强免Y、抗病D、降血糖及调节肠道菌群的功能

一句话总结：

金龙，补虚、补精气、增强抵抗力、提升卵子质量上的能力效果和体感上更快更彪

四种人补龙最好

1、备孕，孕产（补气/血+养Lun+补精力+产后增奶）

龙哺乳期能喝：不仅能够改善某气某血，还能改善奶水的质量

2、体质弱，爱生病，经常气虚（爱蹲着就是气xue差的表现）术后病后，大虚期

3、过劳，加班熬夜，气血，经常头晕，没气，没力

4、中老年虚弱，50岁的人通常会出现由于气血造成的失眠，龙会有很强的改善

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卵巢早衰（二）

影响：内分泌紊乱 脾胃失调

应对方法：补脾健脾

很多人不知道，卵巢早衰在早期的时候是会出现了脾胃不适的症状。

卵巢早衰在中医当中归属于血枯，血隔，闭经，不孕症等范畴，由于脾胃长期的虚弱，会导致脾胃运化失常，进而影响气血生成与输布，使营养物质无法充分滋养卵巢，最终导致血亏绝经引起卵巢早衰。

可以把脾理解为我们身体里的快递小哥，它负责派送营养精微物质给五脏六腑。

它工作能力就强，内部微循环顺畅，就会顺利把精、气、血、派送到五脏六腑，我们就会有精力有活力，气血充盈就会变漂亮。

夸哪个女孩漂亮，就说她有种月经规律的美。

“脾失健运”，就是脾虚了，微循环阻碍，五脏六腑得不到气血的滋养，进而影响其分泌激素直接影响到消化系统，就会出现食欲减退、便秘、腹胀、呃逆等症。

所以脾胃功能正常才能有足够的气血来维养我们的卵巢。

老话说“脾衰则百病丛生，脾衰则一身俱衰”。

如果有以上问题，就得开始着手准备补脾了。

对中医有了解的姐妹都知道，补脾首选山药。

山药性味甘、平，归脾，不燥不腻，且具有益气养阴、补脾肺肾、生津固精的功效。

我是典型的脾虚， 每次来例假大量3-4天结束，但是拖拖拉拉，淋漓不尽脱到7-8天， 早起舌苔厚。

我喝山药粉 本来冲着口感去的，比奶茶啥的好喝太多了，意外惊喜是喝了一个月眼袋少了许多。

舌苔干净许多，精气神️提高，之前下午虚得喘气都得咳嗽两声，现在身体润，比较温和的感觉。

后面有连续喝了8盒，齿痕那些基本没了。

再跟你们说个惊喜的事，我搭配喜颂芄，每天早上两条橙山药粉，经前小腹基本不痛，月经4天就走干净了，以前都要拖拉8天多！！！

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咕咕脾胃虚也一直在喝山药粉。

早餐搭配龙鹿或者免因美，补身体养气。

不仅自己喝，也给大西瓜籽安排上，其实很多人不知道小孩也会脾虚，看看你家的小朋友有没有大大的眼袋，或者眼下淤青

阿姨每天给籽籽喝点山药粉，做各种各样的糊糊的时候，黑豆黑米黑芝麻核桃之类，就把垆土怀山药粉兑在里面，香喷喷一碗，可以稍微放点枫糖。

俩人一起喝了一段时间后，惊奇的发现籽籽的眼袋看不见了❗️

我们组的大美女芊芊，总感觉乏力，不管休息多久都觉得睡不够，年轻人十人九脾虚。

关键是她皮肤薄，眼周更薄稍微有点黑眼圈眼袋就很明显。

跟我一起打卡橙山药粉，她每天早上两包。

过了大半个月一抬头看她，发现眼袋淡了好多。

刚参加工作的芊芊，以前每天午休昏睡过去，下午提不起气，她说现在状态好多了，有微妙的变化。

很多 老业主自己爱喝，发现能消肿消眼袋。还有给自家孩子喝的，像奶茶一样的口感，宝宝喜欢，妈妈省心，还比奶茶健康。

喝过的姐妹都知道山药粉的好，兔兔喝了山药粉齿痕少，而且不再馋那些冷饮、甜品、刺身了，整个人特别清爽健康。

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我们同事每次遇到品牌日活动价，都是十几盒囤货，早饭喝2袋，补脾提气。

喝了3盒后，舌苔明显没有那么厚腻了。

给嘴里苦，舌苔厚，出虚汗，肚子大的家人也买点，喝完一盒就能感觉舌头的齿痕明显变淡。

喝过羽家山药粉都知道它的好，很多老业主们全家老小一起喝，一天消耗4袋。

上次品牌日山药粉群里抢疯了，连预售都没了，很多老业主没薅到羊毛

羽家依旧用的是怀山药——河南温县的垆土铁棍山药。

1）怀山药

怀山药是啥，跟普通的比很厉害？

中医古籍《神农本草经》中就有“山药以河南怀庆者良”的记载：

怀山药味甘、平，归脾、肺、

shen/经，系重要滋补药品，

具有滋补益/shen、健/wei化痰、

补中益气、祛冷风、

镇心神、安魂魄、长肌髓等功效。

号称中药第一方的药方六味di/黄丸，其中最重要的成分就是怀山药和怀地黄。

2）垆土

垆土矿物质以及微量元素含量高，土质肥沃，山药生长缓慢，根茎积蓄了更多能量，营养价值高。

而且垆土地种山药成本非常高，一茬山药种一年的时间基本就会把垆土的营养吸收殆尽，土地需要休养七年才能再次耕种。

这片土地养七年，才能有一次收成。

常年嘴里苦，舌苔厚，有齿痕，出虚汗，肚子大。

从那时候开始，她就把山药粉当成早餐，早上冲泡一下很方便。

到三盒喝完之后，就很少会有虚汗的情况了，最主要的是感觉自己肚子变小了。

老看咕咕朋友圈的业主一定都知道，自打有了这山药粉，咕咕的早餐就再也没离开过它

口感是很顺滑的，不喇嗓子，夹杂着山药本身自然的清香，甜而不腻。

喝法很简单：

先往杯中倒入150毫升80摄氏度左右的热水，撕开条状包装，边倒粉边搅拌，均匀适温后食用。将粉与水按1:10的比例进行冲调。

口感是很顺滑的，不喇嗓子，夹杂着山药本身自然的清香，甜而不腻。

里面没有添加蔗糖、香精、防腐剂，孩子也放心喝。

喜欢吃糊糊状的，可以像咕咕这样放少少的水，放2袋，搅拌成糊状 ↓

喜欢奶茶口感的，就稍微多放点水，搅拌的稍微稀些，但也是浓浓的山药香，一点不稀汤寡水 。

我在群里看到老业主们解锁了新吃法：

山药粉+牛奶

山药粉+咖啡

什么人适合喝山药粉？

脾/wei虚弱、手脚冰凉，gong/寒，湿气重

胃B复发，经常便秘、抵K力弱，易感冒

脸黄没气色，水肿，新陈代谢慢，虚胖、喜欢吃生冷食物，海鲜

学生党（3岁以上儿童）补气升阳，益卫固表，或者上班族早餐冲两包山药粉，搭配面包玉米解决早餐。

饮食不规律者，肠胃脆弱的朋友，随着携带什么时候喝了渴了喝两包。

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卵巢早衰（三）

影响：yin道防御能力下降，菌群失调，私处瘙痒

应对方法：平衡私处菌群

卵巢早衰，导致 体内雌激素低，免疫力下降，引起yin道菌群失调。

随着年龄增大，卵巢功能的衰退，雌激素水平急剧下降，yin道上皮细胞内糖原水平显著减少，导致阴道乳酸杆菌消失/减少。

作为维持宿主健康与生殖道微生态平衡的“主力军”，乳酸杆菌数量减少将直接影响阴道菌群的动态稳定。

阴道黏膜的酸碱平衡失调会导致正常的阴道微生物群的受损，使得霉菌的数量增加，引发阴道炎症反应。

雌激素水平的下降可能会导致阴道黏膜变薄，失去对病原菌的抵抗力，从而增加霉菌感染的概率。

还可能会增加阴道黏膜对霉菌的敏感度，使得感染的症状更为明显。

最直观的是阴道的pH值发生变化。

正常ph值3.8-4.5，大于4.5都属于异常，说明有炎症。尤其妹妹在潮湿或者不卫生的环境下，加重炎症反应。

咕咕去泰国打，泰国又热，吃的东西辛辣，就带着羽心堂的私处精油，每天洗完澡滴在内裤上，私密小花园在那么热的天气里，都不嫩热长痘，感觉很清爽。

私处精油主打：植物系超安全，强大的消炎力，平衡私处群菌。

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我夏天姨妈来的时候，跟杨晨琳状况差不多，坐着能闻到小花园的味道，真的很尴尬。

每天清洗都不怎么管用，等姨妈彻底走了，我测了ph值，都飙到7.0。

一般女性阴道内的pH值3.8-4.4，我的Ph值7，没有其他特殊情况，一般说明阴道菌群失调或者炎症刺激。

我拿私处精油，每天滴在自己内裤上，味道很清爽，有点提神醒脑的感觉，大概滴了一个礼拜左右，我有感觉到小花园基本不瘙痒，而且白带少了，

测了一下ph值，恢复到4，到了正常水平。

就是这个小测试纸，你们感觉私密小花园不舒服，可以买来测试，数值超标，大多数菌群失衡，需要调理。建议姐妹们试试私处精华油，效果快又好。

品牌找了测试者：

50%的人反馈，用了立马就有止痒的效果

连续使用后，100%的测试者表示有明显体感，改善瘙痒、分泌物、异味

还有更多的使用者反馈：消炎去异味 清凉舒服

改善阴道干涩，分泌物减少

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老业主都知道茶树精油，天热小花园就痒，只要出门前，在内裤上滴上两滴茶树精油，这种不适感很快就会缓解，即便穿的是很紧身的牛仔裤，一天下来也不会再出任何问题

茶树油涂背部，痘痘没了。

小花园痒了，涂一次茶树精油就清爽了。

甚至痤疮犯了火辣辣的疼，晚上上一次茶树精油，早上上一次不疼了。

植萃呵护私处精油是茶树精油升级版，升级了强大的抗炎金三角的配方。

1、澳洲茶树——强力抗菌

强力抗菌，抗霉菌，抗病毒，抗寄生虫，激励抗体与补体。

拥有超强的抗菌效果能净化清洁私处改善阴道炎，治疗感染。

听咕咕说她朋友脸上长痘，直接拿来涂脸，第二天痘痘消了一大半。

我家小时脸上爆痘，我就会他涂一些，用了2-3天，真的淡了很多很多！！！

补身，补强神经

筋疲力竭，虚弱，沮丧，经前或经期的神经紧张，畏寒，开刀后的受惊状态

消炎，保护表皮免受放射线伤害。

2、龙脑百里香——激励免疫系统，抗z瘤

龙脑百里香是摩洛哥的独有品种，所含单萜醇(龙脑、α-萜品醇、沉香醇)比例较高，体感清凉。

主要功效是器质性强化生殖功能，对男女都适用；中医认为它主要作用于肾经，主管生殖机能、骨骼关节。

强肝利胆，助消化，驱虫

3、波旁天竺葵——平衡的基础上杀菌

抗感染，抗菌，抗霉菌，抗肿瘤

消炎，止痛，抗痉挛，放松平滑肌，抗氧化，补强淋巴和静脉，止血

清洁毛孔，精华油性肤质，提高皮肤吸收力（48倍），收敛紧实

它可以提升皮肤免疫力，提升皮肤含水能力。

波旁天竺葵精油是通过蒸馏叶片得来的，闻起来如清爽的大自然植物味道，带一丝丝玫瑰味，有助于支持健康的生殖、淋巴、呼吸和循环系统；

在经期不适和情绪压力大的时候帮助女性缓解紧张情绪，提神醒脑。

我下午犯困，涂在上手一点，闻到持久又特别提神醒脑。

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天竺葵精油还有一个作用是可以平衡内分泌。

当我们的内分泌平衡时，生殖系统的能量就会变得和谐，抵抗妇科炎症的能力也就更强。

平衡内分泌的方法是，穴位按摩，用植萃呵护精华油涂抹不同穴位，每天1~2次，连续使用一个月，生理周期会变得和谐。

给大家附上按摩用法：

子宫穴调理经期

食指指腹分别缓缓点揉两侧子宫穴，力道以有酸胀感。

日常按摩时，取适量精华油揉搓开，用食指指腹垂直轻揉子宫穴，每次3~5分钟，女孩子按摩子宫穴可以预防妇科疾病。

关元穴—疲惫亏空

疲惫的时候，可以按摩关元穴，精华油揉搓开，用一手掌以顺时针或逆时针方向按揉3~5分钟，轻柔一点；然后配合呼吸，再按压关元穴3分钟，有酸胀感。

八髎穴—淤堵不通

取适量精华油搓热，用手掌从腰眼一直搓到八醪穴，连续搓100-200下，如果经络通畅，会觉得有一股热气直接脚上；如果按摩了半天脚还是不热摩的时间可延长，力度再大一点，按到脚热了为止。

我姨妈不规律，有痛经，所以按摩了子宫穴位，坚持了一个月下来，大姨妈提前了，而且刚开始都是滴滴答答的要等第二天才顺畅，这次第一天来的特别丝滑。

想调理改善姨妈的姐妹们，回去试试，效果很神奇！

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