吃橙子对甲状腺是好还是坏呢?

　　橙子中所含大量的维生素c以及果胶。适当补充，不但可以生津止渴，还有美容养颜的功效，对人体的健康有一定的益处。

　　但是却没有科学依据表明，常吃橙子可以散除甲状腺结节。相反，橙子性凉，且含有过多的糖分。食用过多，容易使人体出现糖分升高，腹泻甚至造成发黄等，使内分泌出现失衡紊乱现象， 影响甲状腺激素的正常分泌，从而引起甲状腺结节。

　　提醒：日常避免结节肿大，少吃2果，甲功会感激你。

　　1.柚子

　　柚子是冬季人们常吃的水果，不但含有丰富的蛋白质以及纤维素。还能补充人体所需的能量，但却不能经常食用。

　　因为柚子性寒且酸，食用过多，会使肠胃功能受到刺激，出现腹痛、腹泻等情况，激发多种并发症的出现，对甲状腺造成不良影响。

　　2.草莓

　　草莓一直以来都深受人们的喜爱，不但口感独特，还含有一定的营养价值。却不能长期食用。

　　因为草莓中含有过多的草酸钙，大量进入人体后，很容易使内分泌出现分泌失调现象，使甲状腺激素出现失衡异常，致使病情加重。　



                                        
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