“拒绝他人，成全自己”。

拒绝他人从来不是一件简单的事情，很多人缺乏拒绝的勇气。

有时候，当我们面对一个苦苦哀求自己的人之时，往往不忍心拒绝，最后只好委屈了自己。

忍一下，虽然拥有一时风平浪静的安宁，可退一步拒绝，却能够获得海阔天空的永恒境界。

当然，世界上并不存在天生就懂得拒绝的人，人只有通过后天的不断学习，才会逐渐领悟到这一道理。

拒绝是有技巧和步骤的，情商高的人对此了然于胸。

普通人敢于迈步，勤加练习，最后也可以熟练掌握。

第一步：果断说“不”！

很多人会在遇到他人请求时玩迂回战术，既不明确接受，也不断然拒绝。

这种做法固然有它的可取之处，但随之而来的弊端其实非常大。

他人往往是因为相信与信任你才会选择求助你。

而你却让对方陷入到了尴尬的境地之中，对方最终虽然知难而退了，但与此同时，你也失去了一个朋友。

因此，果断说“不”就不仅不会浪费彼此时间与精力，还会让对方感觉你在尊重他。

权衡好自己的能力与利弊，不犹犹豫豫，明确展现出拒绝的态度非常关键。

这不仅是求真务实的体现，也彰显了君子风度。

第二步：明确表明自己拒绝的理由

只说一个“不”并不能让恳求之人满意，在明确拒绝之后，接着论述自己拒绝的理由往往就能够起到顺水推舟的作用。

明确表明自己拒绝的理由态度一定要真切，切不可用谎言。

这是因为，当你用了谎言当作借口之后，在之后的日子里你就要用更多的谎言来掩饰自己，谎言越多，迟早便会露馅。

因此，拒绝的理由一定要客观真实，对方知道了你真实的难处，自然就不会过多纠缠，便会快速转移目标，寻求另一个人的帮助了。

第三步：给对方台阶下

拒绝之后，最好不要让对方感受到不安。

对方来求你办事，内心之中一定也很纠结，定然经历了许多思想工作。

拒绝之后，适当给对方台阶下，令对方放下思想负担，往往能调节好拒绝之后的两人关系。

很多人的友谊时常在拒绝之后就终结了，其实就是因为他们不明白这一道理。

拒绝之后，可以表明自己内心抱歉的心态。

并且要经常与对方取得联系，询问他近况如何，事情是否已经圆满解决了。

这样一来一回之间，两人就不会因为一次偶尔的拒绝而导致关系疏远；反而关系会更为牢靠。

第四步：在其他事情方面适当弥补对方

情商高的人都懂得为自己的拒绝善后。

在这件事上，确实无法帮助到对方；但可以在另一件事情上给予对方帮助。

情商高的人做事不拘一格，懂得变通。

即使自己没有能力办到对方所求之事，但也会在悄无声息地通过另一件事来赠予别人恩情。

因此，人要把把自己的视野看得更为开阔些，不要局限于眼前的一些事情。

学会补偿与弥补思维，可以让人在人际关系里获得主动权。

拒绝他人是门大学问，不是所有人都能领悟到它的方法与步骤。

很多人连第一步其实都没有做到，就缴械投降了。

拒绝说难也难，说简单也简单。

首先，你要敢于果断说“不”。

然后明确表明自己拒绝的理由，再给对方合适的台阶下，最后在其他事情方面适当弥补对方。

久而久之，你也能成为拒绝的高手。


                                        
友情提示
本站部分转载文章，皆来自互联网，仅供参考及分享，并不用于任何商业用途；版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其他问题，请与本网联系，我们将在第一时间删除内容！  
                                        
联系邮箱：1042463605@qq.com