导语：随着生活品质的飞跃提升，我们的日常饮食也迎来了翻天覆地的变化。如今，我们不再仅仅满足于简单的温饱，而是追求味蕾上的极致享受。然而，这种美食的盛宴虽然让我们的舌尖得到了满足，却也悄悄地在健康的地基上埋下了隐患。
人们往往难以抗拒美食的诱惑，放纵地享受大鱼大肉，大量摄入油脂，这无疑为各种疾病敞开了大门。其中，高血脂、高血压和高血糖这“三高兄弟”尤为猖獗。它们虽非致命之疾，却是众多严重疾病的温床，一旦陷入三高的泥沼，心脑血管疾病便如影随形。
近年来，三七和丹参这两味中药材在预防心脑血管疾病方面崭露头角，备受中老年人群的青睐。它们被赋予了“降血压”和“通血管”的神奇标签，仿佛成为了守护健康的两把利剑。那么，三七和丹参究竟谁更胜一筹？若是双剑合璧，又是否能发挥出更强大的威力呢？
今天，就让我们一起揭开这两味中药材的神秘面纱，探寻它们在守护健康道路上的奥秘与力量。
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丹参又叫赤参，在我国多地均有栽培，以四川栽培的丹参质量是最好的。
丹参的主要功效是祛痰止痛，清心除烦，活血通经，凉血消痈等等，主要是治疗闭经痛经，月经不调，跌打损伤，脘腹疼痛等问题。
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三七是一味名贵的中药材，然混称为“三七”者，品种繁多，以五加科之三七为药材中正品，而且疗效最佳。
三七的主要功效是消肿止痛，活血化瘀等，主要治疗流鼻血，跌打损伤，心胃，疼痛，淤血肿痛等问题，其活血化瘀的作用还能够用于缺血性脑出血，脑出血后遗症的问题。
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其实三七粉的活血作用主要是指的血，使血液不会停止，从而出现瘀血，但是我们大家所熟知的高血压是血栓、血管壁变化等病理原因所导致的疾病，不仅仅是“血瘀”所导致的一个原因，所以三七粉的活血并不能够起到通血管的效果。
而丹参是治疗心脑血管疾病的传统中药材，对我们身体的心血管系统的保护作用，主要是体现在扩血管，抗动脉粥样硬化，防血栓形成，保护心肌等多个方面，但是我们大家需要注意的是，丹参也不能够帮助清除掉血管里的斑块和垃圾。
所以三七和丹参的有效成分以及作用机理各不相同，没有哪一种通血管更高一等的说法。
对于患有心脑血管问题的朋友们来说，一定要遵循医嘱，千万不要盲目自行下药，这才是最重要的一点。
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把三七和丹参搭配在一起，虽然能够给血管带来一定的好处，但是效果却不是立刻能够显现出来的，所以一般是用于预防而不是调理疾病。
相对而言，三七预防血管疾病的作用要大于丹参，但是这两味中药在服用时也有许多的禁忌，若是想要合理保护血管的话，最好还是不要依赖某些药物，否则也会给身体健康带来一定的影响。
若你已经患上了心脑血管疾病，服用这两味中药不会产生治疗效果，不要盲目服药，需要尽早进行检查和治疗，在医生的指导下合理选择药物，避免耽误最佳的治疗时机。
若你想要预防疾病，那么也要建议在医生的指导下服用这两味中药。
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从丹参和三七的功效上来讲，这两者都对血管有一定的帮助，但是这并不代表着大家可以自行用这两味中药来泡水喝。
我们大家要知道这两味中药都是药物，并不是食物和饮料，吃法、禁忌症、用量我们大家都需要了解清楚，也要在医生的医嘱下合理进行，若你什么都不知道就跟风的去喝，那么或许会伤害自己。
特别是对于老年人来说，老年人的器官和血管都已经出现了衰老的问题，代谢药物毒素、吸收药物的能力也有所下降，若是长期大量服用的话，那么也有可能会给身体健康带来危害。
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诱发低钾血症出现
加重脾胃虚寒的问题
引起过敏，比如皮肤会出现疹子，呼吸困难等问题
经常服用很有可能会使月经量变多，若是孕期服用的话，也有可能会导致流产问题出现
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服用过量的三七很有可能会使血压升高，并且会引起呕吐，心慌，头晕等问题
手术之后服用三七，很有可能会导致大出血问题
损伤肝脏
女性在月经期间服用的话，对身体健康无益，而且在哺乳期和孕期也需要禁止服用
若是患者同时服用了其他药物，那么也有可能会引起药物成分代谢异常，在身体当中堆积过多也会诱发中毒问题
结语：由此我们能够看出，不管是丹参还是三七，都不是“万能药物”，身体出现疾病，不要自行服药，还是要及时去正规医院进行相关的治疗。
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