立即登录

什么油最不健康呢？是大豆油吗？提醒：这4种油尽量少吃或不吃
在超市大减价的吸引下，张阿姨以优惠的价格购买了多瓶大豆油，她兴奋地与家人了这一喜讯。然而，当邻居来访并注意到这些油时，她提出了疑问。张阿姨随即介绍了促销活动，并建议邻居也去超市看看。邻居对此并不感兴趣，反而告诉张阿姨网上有文章说大豆油是最不健康的油，因为它
反式脂肪酸 植物油 食用油 不饱和脂肪酸 动物油 心血管疾病 世界卫生组织
·
评论

油吃不对，真的很危险！尤其这类人
油是我们日常饮食中必不可少的一部分，它不仅能提供脂肪和热量，满足我们的能量需求，还能增加食物的香气和口感，让我们吃得更开心。但是，你知道吗，不同的油具有不同的特点和作用，对我们的身体也有不同的影响，尤其是对于肾脏功能不全的患者来说，更需要注意选择合适的油。
菜籽油 玉米油 不饱和脂肪酸 动物油 植物油
·
评论

核桃是血管清道夫，还是催命符？早上吃好，还是晚上吃好？
核桃，作为一种广受欢迎的坚果，常常被人们视为健康饮食的一部分。然而，关于核桃是“血管清道夫”还是“催命符”，以及何时食用最佳的问题，却引发了诸多讨论。虽然核桃富含多种对心血管健康有益的成分，如不饱和脂肪酸、抗氧化物质、纤维等，但它并不能直接清除血管内的垃圾
不饱和脂肪酸 核桃 血管清道夫 胆固醇 抗氧化物 血管
·
评论

建议女人40岁后，别管工资高低，常吃4种零食，让你拥有好气色
40岁仿佛是一个温婉而坚韧的转折点，它标志着女性从青春的绚烂步入成熟的韵味。这个年龄，女性不仅承载着家庭与事业的双重责任，更开始关注内在与外在的双重滋养。常言道，“岁月从不败美人”，但如何在忙碌与压力中保持好气色，成为了许多女性心中的小秘密。在繁忙的工作间隙
红枣 不饱和脂肪酸 核桃 黑芝麻 枸杞 维生素e 维生素c
·
评论

长期吃花生，是降血压，还是升血压呢？医生一文讲清楚
在饮食的多彩世界里，花生就像一位神秘的“双面侠客”，关于它对血压的影响，众说纷纭。长期吃花生，它到底是能帮助咱们把血压往下调呢，还是会让血压往上升呢？这个问题挺让人好奇的。接下来，咱们先来仔细听听李阿姨她老人家那些关于日常生活的有趣经验和故事吧，看看她是如
血管 不饱和脂肪酸 非黑即白 血管内皮
·
评论

哪种油对身体“最”不健康呢？大豆油吗？提醒：有5种油尽量别吃
在日常生活饮食中，油脂是不可或缺的一部分，它们不仅为食物增添了风味，还提供了必要的能量和营养。然而，并非所有油脂都对健康有益。选择合适的食用油，对于维持身体健康至关重要。近期，关于哪种油对身体最不健康的问题引发了广泛关注，尤其是大豆油是否应被归类为不健康油
不饱和脂肪酸 心血管疾病 反式脂肪酸 慢性疾病
·
评论

经常抽烟喝酒的人，不妨经常吃这5种食物，对健康有一定帮助
抽烟和饮酒是不少人生活中的一部分，可能是为了缓解压力，或是工作需要。如果你也常常这样做，那么以下这些食物或许可以为你的健康加分。葡萄：这种口感鲜美且营养丰富的水果，不仅能够改善血管的弹性，预防心血管疾病，还能缓解抽烟带来的喉咙不适和肺部问题。葡萄的润肺效果
不饱和脂肪酸 不良习惯
·
评论

为什么老一辈常吃猪油却少有三高、癌症？告诉你原因
在当今社会，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，三高（高血压、高血糖、高血脂）和癌症的发病率逐年上升，成为威胁人类健康的重要问题。然而，回顾过去，我们常常听到老一辈人常吃猪油，却鲜少提及他们患这些疾病的经历。这不禁让人好奇，究竟是什么原因使得老一辈人在这样
三高 猪油 癌症 不饱和脂肪酸 饮食习惯 胆固醇
·
评论

猪油有利于肠道健康？提醒：老年人想要肠道通畅，多吃这2物
在宁静的小镇上，住着一位名叫李大力的退休教师。岁月悠悠，转眼间他已步入晚年，但身体依然硬朗，精神矍铄。然而，随着年龄的增长，他逐渐发现自己的肠胃功能不如以前，偶尔会出现便秘、腹胀等不适症状。这让他开始关注起肠道健康，尤其是如何通过饮食来调理和改善。猪油的“
猪油 便秘 不饱和脂肪酸 益生菌 肠道 膳食纤维 老年人
·
评论

胆结石会癌变？医生：想要预防这一疾病，做好4件事是关键！
　　胆结石即胆道系统中出现了结石，该病症不仅会刺激胆囊黏膜，引起胆囊慢性炎症，还可能造成继发感染，诱发胆囊急性炎症。　　患上胆结石后，部分患者无明显的不适，有的患者则会出现右上腹隐隐作痛、寒战、高烧、黄疸等症状，严重时痛感还可辐射至右背部或肩膀。　　一般情
不饱和脂肪酸 胆结石 胆汁 胆固醇
·
评论
1
《VUE》
核心概念和一个示例工程