夏季保护心脏、血管，医生嘱咐：不做这8件事，做好另外8件事
盛夏烈日如炬，无情地烘烤着每一寸土地，人们纷纷寻觅那冰镇的饮品与室内空调的沁凉，感受难得的惬意时光。在这个季节里，心脏和血管却面临着巨大的挑战。林先生是一位中年企业家，平日里忙于工作，很少有时间关注自己的健康。一个酷热的夏日午后，他突感胸闷、气短，汗水浸湿
学会按摩这 4 个“护心穴位”，有助通经活血，养护心脏健康
我们的心脏，就如同身体这个庞大“机器”的核心引擎，时刻不停歇地跳动，为生命提供着源源不断的动力。而学会按摩一些特定的“护心穴位”，就像是给心脏这台引擎进行精心的保养和维护。首先便是内关穴，它位于手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央。我们可以把内关穴想象成心
心脏不好，哪些部位会提前“通知”？关注这些细节，对健康有帮助
心脏是人体脉管系统的重要组成部分，心脏就像一台泵，可以将全身的血液推动，进行无限循环。血液经过心脏之后，会将血液中的二氧化碳、氧气，在肺脏中完成交换，然后如此循环往复，以满足身体各个细胞对这些氧气的需求，同时也帮助身体排出二氧化碳。与此同时，血液还承担了运
夏天养心就是养命！建议中老年：别太节俭，这五样养心菜该吃就吃
#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#即将迎来一年中最炎热的三伏天，夏日高温炎热，热气逼人，夏季属火，与心配属，暑热让人体大量出汗、身体乏力，同时心脏也最脆弱，容易出现烦躁、伤心、心情浮躁、失眠等多种现象，尤其是心脏病史的人，更易诱发其它疾病，因此有着“夏
医生再三重申：50岁后，宁愿吃饱坐着，也别在饭后轻易做5件事
小编，您好：发这条私信的初衷就是想劝告大家一定要学会控制情绪。前几天我们楼下邻居突然去世了，听说是因为吃饭前跟女儿争执了几句，结果饭还没吃完，就直接晕倒在餐桌旁边。救护车还没到医院，人就没了。后来医院表示，我们邻居就是因为情绪激动引发的心梗，才导致的突然离
心脏病患者注意：心脏这3个时间段最脆弱，收好这份护心时刻表
在阳光洒满大地的午后时光，老李如同旧日般，在公园中悠闲漫步，享受那份宁静与恬淡。突然，他的胸口传来一阵剧烈的疼痛，紧接着是呼吸急促，仿佛整个世界都在他的耳边旋转。老李费力地摸索出手机，用微微颤抖的手迅速按下紧急救援的按键。那一刻，他深深地感受到了生命的脆弱
胸口突然“刺痛”几下，是心梗前兆吗？答案出来了，要多留意
晨光熹微的清晨，李大爷依旧在公园中，与阳光共舞，进行他日常的晨练。瞬间，他胸口如遭细针轻刺，一阵短暂的痛感掠过，让他不禁为之一颤。李大爷停下脚步，揉了揉胸口，试图缓解那突如其来的不适。他环顾四周，众人皆忙碌于各自的运动之中，仿佛他的异状被这晨练的氛围悄然掩