提醒:30%~50%的糖尿病患者或会发生尿毒症,3个方法可以帮您避免

糖尿病,这一“甜蜜的负担”,正在全球范围内悄然蔓延,成为影响人类健康的重要杀手。最新统计数据震撼揭示,中国糖尿病患病人群已逾1.4亿之众,且预测至2045年,该数字将急剧攀升至超过1.7亿的惊人规模。尤为堪忧的是,糖尿病患者群体中,竟有高达30%至50%的比例,最终可能不

糖尿病患者怎么吃肉才能既营养又不升高血糖呢?牢记“3吃5不吃”

得了糖尿病,很多糖友就开始对饮食格外小心,尤其是吃肉这件事,更是让人头疼。肉,是蛋白质的重要来源,但同时,它也可能成为血糖升高的“元凶”。那么,糖友们到底该怎么吃肉,才能既满足营养需求,又不会让血糖失控呢?其实不吃肉是一个误区,糖尿病人不是不能吃肉,而是要

高血压、糖尿病、痛风,分别要忌口哪些?3种食物可适当多吃

在医院里,我们总能看到患者在咨询医生这些问题,“生病以后不能吃什么”,也同样是大家最为关心的。尤其是针对代谢病患者而言,稍有不慎,因为饮食而导致血糖,血压等指标上涨,病情失控,甚至还有可能出现并发症隐患。在一众代谢类疾病中,高血压、糖尿病、痛风这3种症状较

11万人研究结果:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……

近年来,生活品质的攀升与饮食结构的变迁并行,导致糖尿病的发病率呈现出逐年攀升的趋势,该病症已赫然跻身为影响公众健康的主要慢性疾病行列之中。近期,《糖尿病与新陈代谢》权威期刊刊载了一项规模宏大的研究,该研究纳入了超过11万名受试者,深入剖析了日常饮食习惯与罹患

糖尿病人经常头晕?可能与5个原因有关,了解一下

糖尿病患者常感到头晕?这可能与五个因素有关,让我们深入了解一下。糖尿病作为一种慢性疾病,其并发症不仅让患者感到困扰,还会引发多种不适。许多糖尿病患者在日常生活中会经历头晕,那么,导致头晕的原因都有哪些呢?以下是一些可能的原因。首先,血糖水平的急剧上升可能会

花生是糖尿病的“导火索”?想胰岛变强壮,4 种食物或早忌口

在糖尿病的“战场”上,饮食一直是关键的“战略要素”。关于花生是否是糖尿病的“导火索”,众说纷纭。然而,若想让胰岛变得强壮,有四种食物或许真的需要早早忌口。首先,高糖饮料就如同甜蜜的“毒药”。这些食品里面加了很多糖,吃进肚子里后,血糖就会像坐上了快速上升的火

糖尿病患者必读:避开5种升糖早餐,推荐5款健康食谱助稳血糖

目前,越来越多的糖尿病患者开始重视早餐的作用。一个营养均衡的早餐不仅可以预防低血糖的发生,还能降低胰岛素的抵抗性,控制全天热量的摄入总量,进而帮助有效管理体重。因此,对于糖尿病患者而言,科学地选择和搭配早餐食材,使其既能满足饱腹感又能维持全天20%至35%的热量

糖尿病患者多注意:提醒!2个血糖值要当心,现在知道还不晚

糖尿病,这一全球性的健康挑战,正悄然影响着无数人的生活质量。作为一种慢性疾病,糖尿病的管理尤为关键,而血糖监测则是其中的重中之重。本文旨在通过详细解析糖尿病患者应特别关注的两个血糖值——空腹血糖和餐后两小时血糖,帮助广大患者及家属更好地理解和应对这一疾病。

如果坚持30天每天喝一杯蜂蜜水,人会变成啥样?真相颠覆认知

如果连续30天每天喝一杯蜂蜜水,人会变成什么样?有粉丝私信老黑自己想坚持喝蜂蜜水来美白,真的有这个效果吗?今天这期视频,老黑就带大家沉浸式体验一下连续喝30天蜂蜜水会发生什么,全程高能,颠覆你对蜂蜜水的认知今天我们来说说如果每天喝蜂蜜水会发生啥?欢迎点击屏幕上

空腹血糖多少才算是高?医生坦言:血糖在这个范围,无须担心!

李叔叔今年55岁,刚刚退休,平时喜欢和朋友们一起爬山、钓鱼。然而,最近他总感觉身体有点不对劲,容易疲倦,总是口渴。他担心自己是不是得了什么病,他决定去医院做个全面检查。医生告诉他,他的空腹血糖值达到了9.5毫摩尔,远超出正常范围。李叔叔顿时心生恐慌,这是否意味