糖尿病真的是“夫妻病”吗?都有什么潜在诱因?医生无奈说出实情
老张和老王是一对夫妻,已经退休在家多年。他们有个共同的爱好:每天下午一起到公园散步,沿途讨论着各家的养生秘诀。然而,近几个月来,老张发现自己的体力越来越不支,小小的公园路,她总是感到疲惫不堪。老王则经常感到口渴,水杯从未离手,晚上还要起夜好几次。一次例行的
每天仅6分钟,降低37%的糖尿病风险!3种降糖效果最好的运动,第1名出乎意料
生活中被高血糖、糖尿病折磨的人不在少数。而若想要控好糖,除了注意饮食,其实还有一个不花钱的方法——多运动。一方面,运动能提高胰岛素的敏感性;另一方面还能改善人体骨骼肌功能,增加对葡萄糖的摄取和利用,并改善脂质和蛋白质的代谢。那什么运动降糖效果好?运动多久
年龄大了要学会忌口?医生忠告:过了55岁,有些东西该少吃少喝了
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。在繁忙的都市中,一个名叫张伟的会计师和他的几位朋友坐在一家餐馆的角落,享受着难得的周末时光。张伟,一个平常看起来严肃的中年人