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肠道“推粪机”被发现，不是火龙果而是它，隔天吃1次，宿便没了
肠道健康对于人体的整体健康至关重要。近日，被戏称为“推粪机”的食材引起了人们的关注，它们的助排便效果要比火龙果还要好。它们不仅美味可口，而且富含丰富的营养成分，具有润肠通便的功效，成为维护肠道健康的不二选择。一、芹菜：清热利湿，滋阴润肠芹菜，营养丰富，
红枣 红薯 肠道 膳食纤维 芹菜 韭菜 山药 火龙果
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56岁大爷查出心血管堵塞，医生劝告：少吃南瓜和红薯，多吃这4样
大爷，您这是心血管有点堵塞了，南瓜和红薯虽好，但得少吃些，有几样东西对您来说更合适。”陈述加医生看着56岁的李见利大爷说。李见利大爷，平日里乐于助人，身材微胖，笑起来眼睛都眯成了一条缝。他平时饮食简单，南瓜和红薯是他餐桌上的常客。直到最近，他感到胸口偶有压迫
全麦面包 红薯 手机游戏 西兰花 南瓜 大爷
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大量上市，比红薯、山药还营养的“通便王”，做饺子吃，润肠减肥
1、芋子滑肉！2、凉拌芋子！3、剁椒芋子！4、芋子包！
红薯 饺子 山药
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男子晒媳妇做的“糊弄”早餐，朋友圈引发热议，网友评论却一边倒
有人给你做饭，其实是一件很幸福的事情。但往往很多人并未意识到这种来之不易的幸福，反而觉得这是一种理所应当的生活方式，甚至还会对别人给自己做的饭菜产生厌恶感。最近江西男子阿伟在个人社交平台上晒出了媳妇做的“糊弄”早餐，没想到这个举动在朋友圈引发了热议，网友们
蒸饺 红薯 早餐 糯米粉 小米粥
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全是科技与狠活的5种食品，商家自己从不吃，却是大家日常最爱！
如今食品安全几乎是每个国人最为关心的话题，因为这关乎着每个人的生命安全。民以食为天，所以食品安全对国家来说是头等大事。今天要给大家说的这9种食物，是我们最常接触到的食品，而且也是大家非常爱吃的。但殊不知，这5种食物都是科技与狠活，很多商家看到他们都直摇头，直
鸭血 肥牛卷 红薯 红薯粉 科技
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建议肠胃不好的人，日常可以多吃4种蔬菜，2种粗杂粮，1种奶制品
现在人们的生活水平高，能吃到的食物种类越来越丰富了，而且很多人都比较追求食物的口感，只是很多人都不知道，有些食物虽然吃起来美味，但是对健康有很大影响。尤其是胃不好的人，不能什么食物都往嘴里塞，因为有些东西吃多了会刺激肠胃健康，比如冰冷寒凉、辛辣刺激的食物就
胃部 红薯 膳食纤维 西兰花 南瓜
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“春吃韭，赛过肉”，韭菜和它是绝配，清爽解腻，应季而食好处多
进入阳光明媚的四月天很多人认为是一年最好的时光各地气温回升鸟语花香万物都生机勃勃的感觉感觉到春日的气息春天让人特别舒服。随着气温的上升我们的肝火旺盛免疫力下降阳气出现不足从而引发很多疾病这个时候要注意养生多参加一些运动锻炼适当给身体进补通过饮食来调理我们
最好的时光 红薯 炒鸡蛋 韭菜 豆芽 土鸡蛋
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吃红薯为何易放屁？营养师：红薯虽好，但有4个禁忌，否则易伤身
　　红薯是生活中常见的一种食物，很多人都非常爱吃，特别是在冬季的时候，街边随处可见烤红薯，冷冷的天气吃上一根烤红薯真的是太美味了。　　不过总吃烤红薯的话，也会出现尴尬的事情，就是放屁比较多，所以很多人对于红薯真的是又爱又恨。　　其实红薯是一种非常好主食，不
红薯 减肥瘦身 慢性胃炎
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重庆女子晒婆婆做的早餐，引发热议，网友：这卖相，猪看了都叹气
做饭，是一门艺术，也是一种情感的表达。一顿美味的饭菜，不仅能满足我们的味蕾，还能传递温暖和关爱。然而，有时候，饭菜的卖相并不一定能完美地展现出它的美味。一位重庆女子晒出了婆婆做的早餐，引发了网友们的热议。让我们一起来看看这顿早餐的庐山真面目吧！青红椒炒
红薯 早餐 猪头肉 婆婆 莴笋丝 重庆
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无法抗拒的中式甜品，拔丝红薯太解馋，宝藏美食，甜香营养又饱腹
#挑战30天在头条写日记#无法抗拒的中式甜品，拔丝红薯太解馋，宝藏美食，甜香营养又饱腹拔丝红薯，这道传统的中式甜品，以其独特的风味和制作工艺，深受人们的喜爱。它不仅仅是一道美食，更是承载着丰富的文化和历史。拔丝红薯的起源可以追溯到清朝，据传乾隆皇帝在南巡时
乾隆皇帝 红薯
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