血脂高,少吃肉就行?提醒:头部若出现3个迹象,该降血脂了
血脂异常影响健康,中医传统智慧与现代科学结合,三黄泻心汤可调节血脂。但调节血脂需综合饮食、运动和生活方式。合理饮食、适量运动、定期检查、戒烟限酒是关键。中药使用需咨询专业医师。血脂异常:传统智慧与现代科学的交汇在古代,人们就已经意识到了血脂异常对健康的影响
它们是餐桌上的胆固醇大户!不想血脂一涨再涨,这 3 点要做到
在我们的血液中,胆固醇就像是一位“沉默的杀手”,它悄悄地在我们的血管中流动,一旦水平过高,就会埋下心血管疾病的隐患。而在我们的餐桌上,有一些食物堪称胆固醇的“大户”,如果我们不想让血脂一涨再涨,就需要注意以下几点。首先,我们一起来仔细了解一下那些在餐桌上常
玉米是高血脂的“发物”吗?建议:想降低血脂,3种素食最好少碰
据《中国血脂管理指南(2023年)》的数据显示,超过三分之一的成年人血脂异常,这一数字令人震惊,因为高血脂常常无声无息,难以从外表察觉。这个看似距离我们遥远的医学名词,却与我们的生活紧密相连,犹如血管中隐藏的一颗定时炸弹,随时可能引发动脉粥样硬化等心脑血管疾病。
血脂高没高,脚部很诚实,脚部这4个信号,建议检查一下血脂
脚部信号可预示血脂异常,如脚底硬结、肌肉酸痛、发热和皮肤变硬变厚等。这些信号可能由血脂异常引起的血液循环不畅和炎症反应导致。建议关注脚部变化,定期检查血脂,调整生活方式,保持健康。在日常生活中,我们常常忽视身体给予我们的一些信号,殊不知这些信号可能暗示着我
为啥农村人得“脑梗”的变多了?医生:原因有3点,早知早好
现在我国患脑梗的人数呈现逐年上升的趋势,这一严峻的健康问题已引起了社会各界的广泛关注。脑梗,作为一种常见的脑血管疾病,其发病率和死亡率均居高不下,给人们的生命安全和身体健康带来了严重威胁。近年来,随着生活节奏的加快和不良生活习惯的普及,脑梗的患病风险也在不