林更新香港街头跑步，穿老头衫腿上大块淤青，薄薄一片瘦脱相
6月1日，很多明星父母都在忙着为孩子庆祝儿童节，晒出多张全家福沾沾这个节日的喜气。林更新却一个人在香港街头冒雨跑步，多位路人在网络上面晒出偶遇林更新的照片。还调侃林更新之前被发现在上海跑步，现在直接跑到了香港，难道这是在备战“2024巴黎奥运会”吗？当然，这次林
肺好不好，跑步时没有4种情况，肺或算健康？
在忙碌的现代生活中，越来越多的人开始关注自己的健康，而肺部健康无疑是其中重要的一环。很多人可能会有这样的疑问：如何判断自己的肺部是否健康呢？有人说，跑步是检验肺部健康的一面镜子。跑步时真的没有出现某些情况，就意味着我们的肺还算健康吗？一、跑步与肺之健康：探
50岁以上人群，别随意的进行这几种运动，非常容易导致身体受伤！
张航，一位热爱跑步的60岁退休教师。某天，张航在晨跑时感到膝盖剧烈疼痛，这让他非常担忧，怀疑自己可能患上了关节炎。为了确诊，他决定去医院做全身体检。在医院，张航遇到了李医生，一位经验丰富的骨科专家。李医生对张航进行了详细的检查，发现他的膝盖问题并非关节炎，而
66岁大爷烟酒不沾、爱跑步，查出肝癌！医生提醒：这些事情很关键
在一个早晨，李发近大爷，66岁，像往常一样穿上他的跑步鞋，准备在公园里开始他的晨跑。李发近大爷一生中从未碰过烟酒，坚持健康饮食，爱好跑步，是邻里间公认的健康典范。但就在上个月的一次体检中，李发近大爷被诊断出患有肝癌。“怎么可能？”李发近大爷对着林积非医生，他
乐跑一夏！全国慢跑指数地图来了 看哪里适宜全天畅跑
中国天气网讯眼下，我国多地陆续步入夏季，天气转热，各地的跑道逐渐热闹起来，跑步人群大规模出动，线上打卡数据也十分活跃。不过，夏季气温高、雨水多，户外慢跑易受天气因素的制约，哪里全天适合畅跑，哪里适合晨练夜跑？中国天气网特别推出全国慢跑指数地图，助你畅快乐
送给热爱运动的你：炎炎夏日怎样跑步才健康
人民网记者杨磊随着气温日益升高，临近盛夏时节，各类路跑赛事也进入了高温空窗期。俗话说“冬练三九，夏练三伏”，虽然比赛减少，但“夏训”是跑步爱好者不可或缺的训练内容。今天，我们邀请“破三”跑者张孜桐和广州中医药大学第一附属医院医生、医师跑者、中国马拉松年度
扎心了！男子520跑13.14公里送老婆当礼物，网友：这可以鉴别渣女
昨天是520一个浪漫的日子，不少网友都晒出了鲜花和礼物，暗示着自己也是被爱的那一方。大家的礼物五花八门，有送对象猪肉的，意味着对方是自己的心头肉，有送现金花的，有晒对象大额转账的，但是还有一个很特别的，就是跑个13.14公里路送给自己老婆。事情原委5月20日，