这10个长寿的“硬指标”,你达标了吗?医生:想长寿这几点要做好

在一个朴素的山村里,住着一位103岁的老人,名叫张大爷。他身体硬朗,精神矍铄,被村里人亲切地称为“长寿老人”。有一次,一位年轻的城市记者来到这个村庄,好奇地询问张大爷长寿的秘诀。老人笑着摇了摇头,说道:“我也不知道什么秘诀,可能就是生活得简单,心态平和吧。”

女人六百斤誓死减肥,最后却被中国菜破功,还被诊断营养不良?

女人双腿就像大象一样,每次上下床都得折腾将近一个小时,走路还得靠拐杖才能站稳走路,全靠女朋友照顾她生活上的衣食起居,女人名叫琼斯,来自美国的得克萨斯州,现在的她已经因为过度肥胖而随时都有生命危险,那么,她能减肥成功嘛?大家好,我是老多。但随着琼斯越来越

患癌后吃太多或吃太好,都会加速癌细胞生长吗?医生:这样吃最好

王先生,一个刚刚被诊断为胃癌初期的中年男性,听从医生的建议开始了他的癌症治疗旅程。在与医生的交谈中,他发现关于饮食方面的问题似乎比他想象的要复杂得多。他曾经认为,患了癌症就应该多吃营养丰富的食物来增强体质,可医生告诉他这并不完全正确。事实上,癌症患者的饮食

一年点近300次外卖,29岁小伙查出胃癌!医生:这些人很危险……

近日29岁的小何总觉得上腹痛且有头晕目眩四肢无力之感觉他还注意到自己大便总呈黑色去医院做了检查发现是胃窦腺癌OMG年纪轻轻怎会患上胃癌呢?原来小何在工作上很拼生活却随心所欲工作五六年来几乎不烧饭做菜节假日也从不开灶一年点外卖近300次每周都出去喝酒吃烧烤熬夜更是常

中风和心脏有关?医生提醒:5类人中风的风险较高,早了解早预防

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。那天,张明在健身房跑步时无意听到身边的人谈论。心脏不好的人要特别小心中风,这话像一块石头投入心湖,激起了张明内心的千层浪。作

乳制品能降低骨折风险?医生:50岁后6种营养舍得补,比什么都强

随着年龄的增长,骨质疏松成为许多人面临的问题,尤其是在50岁之后。这个阶段,骨密度逐渐降低,骨骼变得脆弱,骨折风险显著增加。然而,医学研究发现,适当补充特定的营养素,可以有效改善这一状况。其中,乳制品因其独特的营养成分,在强身健骨方面发挥着不可忽视的作用。乳

2024版世界肥胖地图发布!添加糖为肥胖首要外因

(人民日报健康客户端记者徐诗瑜)2024年3月,世界肥胖联合会(WorldObesityFederation)发布了2024版世界肥胖地图,其中显示我国成人肥胖率上升2.8%/年,儿童肥胖率上升2.0%/年。2019年,我国有76万多名成年人因高BMI(身体质量指数)相关非传染性疾病死亡,主要死亡原因

李雪琴变瘦了:李雪琴录制综艺近照曝光,网友直夸像韩国女团!

李雪琴录制新综艺《我们仨》路透曝光,感觉才短短一段时间不见,她居然肉眼可见的瘦了!李雪琴,你到底是怎么背着我们独自变瘦变漂亮的?每逢春节胖三斤,这是大多数人都不可避免的。但是有些人却暗自下决心,让自己变得更加美好。李雪琴之前和贾玲一起拍《热辣滚烫》,里