随着年龄的增长，身体的各项机能都会慢慢退去：例如曾经光滑细腻的皮肤，变得松弛，变得充满了沟壑；
例如曾经怎么吃都长不胖的身材，变得喝水就长胖，变得很容易积攒赘肉；
例如曾经熬夜通宵只需要睡一觉就可以缓过来的身体，变得只要一熬夜，哪怕白天睡再多，也还是无精打采。
生老病死是每个人都会经历的事情，但我们对于年龄的增长，也还是会有一个“谈虎色变”的过程。
因为，这意味着我们不再年轻，意味着我们怎么保养都不如年轻人美丽，意味着我们以后穿衣服只能局限在显年轻这些款式上。
只是，时间会带走那些停留在表面上的东西，例如颜值，例如身材，但它带不走那些停留在深处的东西，例如内在，例如思想。
所以，有些中年女人越来越漂亮的真正原因，其实在于这些。
懂得给自己人生调成了静音模式
有些中年女人之所以还能够在这个年龄阶段散发专属于自己的魅力，很大一部分原因是因为她们早早地给自己人生调成了静音模式。
当别人还在因为谁和自己说话，谁又不是自己的朋友而恼羞成怒的时候，这些人反而不沉醉于这些纷纷扰扰当中。
她们专注于自己的世界，去做自己想做的任何事——读书，旅游，运动，又或者是培养自己的兴趣爱好。
于是乎，她们在安静的氛围里，去和自己的灵魂对话，去明白自己到底想要的是什么，然后朝着自己的理想迈进。
时尚作家黛娜·托马斯在《奢侈的》一书里写到：“奢侈品的价格，其实是为了抬高人们对待它的态度，当你以庄重的态度对待一件东西，它才显出奢侈的品格。”
这些女人把自己当作了“奢侈品”，她们抬高了对自己的态度，知道把时间浪费在自己身上才有意义。
所以，她们的精神世界永不枯朽，外在自然是熠熠生辉的。
懂得用减法生活，用加法快乐
如果说，这个世界上有一种方式能够让人活得通透，那么这种方式一定是断舍离。
租过房的人都知道，在一个空间里如果堆积了太多的东西，那么房间内的空气是不流通的，整个空间就会显得特别拥挤。
这时，把那些不需要的东西剔除出去，空间才会显示出来，空气流通了，清爽感也就来了。
而我们的人生，其实也有异曲同工之妙。
我们不能被欲望束缚自己，更不能够什么都不去做，任由自己待在一个舒适圈里，然后成为一个温水里的青蛙。
罗曼·罗兰曾经说过这样一句话：“大部分人在二三十岁上就死去了，因为过了这个年龄，他们只是自己的影子，此后的余生则是在模仿自己中度过。”
她们觉得自己已经到了中年这个阶段，比不过年轻人的朝气蓬勃，又还没到老态龙钟的地步。
于是，她们日复一日，只会以更机械的方式来度过每一天，只会更装腔作势地重复她们自己在有生之年的所作所为，所思所想，以及所爱所恨。
而那些懂得给自己人生进行一个断舍离的女人，她们用减法生活，自然就会有加法享受的快乐。
早就和自己的皱纹和解了，和衰老和解了
演员咏梅在参加颁奖典礼的时候，告诉在场的记者，在拍她的照片时，可不可以不要修图。
就算是要修图，可不可以不要把自己脸上的皱纹都p掉，给自己留一些，因为那是她好不容易才长出来的。
在别人都在因为眼角长了一些皱纹而杞人忧天的时候，咏梅早已经和自己的皱纹和解了。
她平静地接受了自己的衰老，她坦然地接受了自己的脸部不再光滑细腻。
于是，我们可以看到她整个人都散发着一种柔和的气质，而这种气质，便是和自己和解之后，停留在骨子里的一份优雅。
北京大学王一方教授曾经说过：“年轻人不一定就比老人活得长，把每一天当作最后一天来过，也是一种人生观的教育。”
衰老不会因为我们的情绪而停下脚步，它不会因为任何一件事情而改变，因为时间对于每一个人都是很公平的。
但是，平静地接受是一样的结果，伤春悲秋也是一样的结果，我们又何必把自己放在负面情绪中呢？
因此，我们要学会和自己和解，要学会接受衰老。我们只有正确接纳了衰老的事实，才能更加努力地去活好现在的每一天。
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