谈天
本轮高温最强时段今天火爆开场。上海今天晴到多云为主，午后可能出现局部阵雨或雷雨。最高可达38~39℃，最低气温也迈上30℃。这意味着不仅白天酷热，夜里也不凉快，空调要全天上岗
39℃左右的最高气温持续到本周日前后，下周微弱下调，但仍有37~38℃，体感依然炎热。后期随着副高减弱以及海上热带系统逐渐活跃，局部降水的可能性增加，建议备把晴雨伞，遮阳挡雨两不误。
奥运快报
截至北京时间8月1日6时，中国队已夺得9枚金牌、7枚银牌、3枚铜牌，列奖牌榜第1位。
◇奥运会第五个金牌日，中国体育代表团大放异彩，一日三金。泳将潘展乐打破中国游泳队金牌荒，在男子100米自由泳决赛中将自己保持的世界纪录大幅提高0.4秒，并夺得冠军。潘展乐也是巴黎奥运会游泳赛场首位打破世界纪录的运动员。
◇18岁姑娘邓雅文为中国自由式小轮车队赢得了奥运会历史上的首枚金牌。
◇上海姑娘陈芋汐携队友全红婵夺得跳水女子双人10米台冠军，这是上海健儿在巴黎奥运会赢得的首枚金牌。上海市委、市政府向中国体育代表团发去贺电，衷心祝愿中国体育健儿在巴黎奥运会上再接再厉、再创佳绩！
要闻
习近平在中共中央政治局第十六次集体学习时强调，强化使命担当，创新思路举措，狠抓工作落实，努力建设强大稳固的现代边海空防。
习近平就中央和国家机关学习贯彻党的二十届三中全会精神、推动机关党建高质量发展作出重要指示强调，在学习宣传贯彻全会精神上当好排头兵，全面提高机关党建质量建设模范机关。
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日给“强军精武红四连”全体官兵回信，对他们予以亲切勉励，并致以八一建军节的问候。
今天出版的第15期《求是》杂志将发表中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平2022年10月16日在中国共产党第二十次全国代表大会上的报告的一部分《实现建军一百年奋斗目标，开创国防和军队现代化新局面》。
新民点睛
在第40个教师节到来之际，上海市教卫工作党委、上海市教委联合新民晚报社，共同面向申城大、中、小学生发起短视频征集活动。
申边
首届上海国际邮轮节将从明天开始持续到8月31日。据统计，上海今年接待邮轮旅客有望达150万人次，将推出一批高品质岸上体验产品。
昨天，长三角生态绿色一体化发展示范区水乡客厅——方厅水院跨域步行桥全面合龙，标志着沪苏浙交界处慢行系统跨域贯通，15分钟跨越沪苏浙指日可待。
来上海求职、面试住哪儿？上海为年轻人送上一份“加油礼”——最多可免费入住14天的人才驿站。目前，浦东、宝山、闵行等区均提供这一服务。
上海两名公安民警顾建宇、俞兆春分别获评“全国模范退役军人”、上海“最美退役军人”。
“地球宝藏之水晶传奇”特展在上海自然博物馆B1临展厅正式拉开帷幕，展览为期3个月。
国内
国务院日前印发《深入实施以人为本的新型城镇化战略五年行动计划》，对未来五年推进新型城镇化建设的总体要求、重点任务、政策措施和组织实施等作出部署。
治理网络暴力信息；规范重要商品和服务价格指数行为；明确中药饮片标签应当明示产品属性......8月起，这些新规施行，将影响你我生活。
三部门决定调整特定无人驾驶航空飞行器及其相关物项的出口管制措施。自9月1日起正式实施。
昨天，人力资源社会保障部向社会发布：云网智能运维员、生成式人工智能系统应用员、用户增长运营师等19个新职业，以及直播招聘师等28个新工种纳入国家职业分类大典。
昨天，海关总署发布公告称，国务院批准关闭北京西站、上海站、广州、东莞等4个内地与香港跨境普速列车（城际直通车）铁路口岸。
福建省人大常委会原党组副书记、副主任苏增添严重违纪违法被开除党籍。
国际
巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）7月31日证实，哈马斯政治局领导人伊斯梅尔·哈尼亚当天凌晨在伊朗首都德黑兰遇刺身亡。
当地时间7月31日，日本央行举行货币政策会议，决定将当前0%至0.1%的政策利率调整至0.25%。
印度喀拉拉邦瓦亚纳德地区当地时间7月30日发生大规模山体滑坡的遇难者人数已升至243人。
当地时间7月30日，委内瑞拉外长希尔宣布，委内瑞拉决定与秘鲁断绝外交关系。
财经
7月31日沪深股市
7月份中国制造业采购经理指数为49.4%，较上月下降0.1个百分点，运行态势基本稳定。
截至今年6月末，我国银行理财市场规模为28.52万亿元，投资者数量超过1.22亿个。
文体
体操男子个人全能决赛，中国队再次与冠军擦肩而过。张博恒、肖若腾分获银牌和铜牌，日本选手冈慎之助以领先张博恒0.233分夺得冠军。上图为张博恒（左）与肖若腾。
网球女单四分之一决赛，郑钦文再次鏖战3个多小时，以2比1逆转德国老将科贝尔，闯入女单四强，追平李娜在2008年北京奥运会上创造的中国网球选手在奥运会上单打的最好成绩。混双四分之一决赛，张之臻/王欣瑜挽救两个赛点，2比1逆转澳大利亚组合，成功晋级四强，创造了中国队在奥运会该项目上的最佳成绩。上图为张之臻/王欣瑜（左）。
羽毛球结束5个项目小组赛，混双率先进入四分之一决赛，结果在混双的一场国羽内战中，排名世界第一的郑思维/黄雅琼2比0战胜冯彦哲/黄东萍，闯入四强。此外，石宇奇、李诗沣、陈雨菲均战胜各自对手，晋级单打淘汰赛。只有男双组合刘雨辰/欧烜屹不敌对手，止步小组赛。
乒乓赛场爆出大冷门，男单头号种子王楚钦2比4不敌瑞典选手莫雷加德，止步32强，国乒男单失守上半区。而樊振东、孙颖莎1日两战，双双取得连胜，陈梦也淘汰对手，3人携手晋级单打八强。上图为樊振东。
游泳比赛，中国选手进入3项决赛：女子100米自由泳，杨浚瑄名列第六；女子1500米自由泳，李冰洁位居第五；男子200米蛙泳，董志豪获得第四名。
射击场迎来女子多向飞碟决赛，唯一进入决赛的中国选手武翠翠25枪中17，最终排名第六。
女篮小组赛第二场，中国女篮59比81不敌塞尔维亚女篮，遭遇两连败。小组赛最后一轮，中国女篮将对阵波多黎各女篮。
今天是八一建军节，以红军长征为题材的大型玉雕《万水千山》矗立于上海人民广场地铁站的中央展台，与广大市民邂逅。
第20届上海书展即将开始，上海古籍出版社今年书展主题为“植根传统 面向未来”，第一批70册的《法国国家图书馆藏敦煌文献》、1225卷《唐五代诗全编》等一批重磅国家级项目的整理出版引人瞩目
I♡生活
健康
近日一项研究在比较了运动、饮食和睡眠卫生等不同措施对睡眠质量的影响后发现：力量训练在改善睡眠，提升睡眠质量方面效果最好。
晨读
荷月说荷
农历六月，炎炎盛夏，荷，临水而生，滋润丰盈，像青春少女，能掐出一汪水来。
编辑：施雨，倪彦弘
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