我爱罗，在火影里是一尾的人柱力，特有的沙之守鹤的力量让他拥有强大的防御能力以及攻击能力。能使大范围的沙子流动，用沙子制造出墙壁或者武器等各种应用，那么我爱罗拥有如此强力的技能他的血到底有多厚呢？
我爱罗的防御招式
绝对防御（砂之盾）
我爱罗表面附有一层沙子，由沙葫芦里的沙子制造的绝对防御，这层沙子能自动抵御我爱罗受到的攻击，早在我爱罗的母亲加瑠罗生下我爱罗的时候，由于守鹤的附体生下我爱罗后加瑠罗就去世了，去世后的加瑠罗变成了沙子的意志守护在我爱罗的身边，所有伤害我爱罗的攻击都会被沙子挡住。
砂之铠
除了我爱罗的自动防御的砂之盾，我爱罗可以使用查克拉自主控制沙子覆盖在自己身上形成砂之铠，虽然砂之铠没有砂之盾的防御能力优秀，但是配合砂之盾使用，主动防御配合被动防御，敌人想伤到我爱罗恐怕没那么容易。
砂漠波
砂漠波能以我爱罗为中心制造圆形的防护壁，配合第三只眼就能在沙壁里面掌控外界情况对敌人进行攻击，而敌人根本打不穿我爱罗的防御，在中忍考试中，佐助使出S级忍术千鸟才勉强将我爱罗的防御打穿。
空沙防壁
在迪达拉使用C3十八番对沙忍村进行空袭的时候我爱罗操控沙子制造空沙防壁抵御爆炸的冲击波，迪达拉这位艺术大师最终还是没能炸穿我爱罗的防御层。
守鹤之盾
号称最强防御的守鹤之盾，将地下较高硬度的矿物质融入沙子里，施加压力凝固成守鹤沙像抵御来自外部的攻击。
如果你觉得防御力还不够，那么除了以上的各种对自身的防御之外，还有很多对敌人的防御和攻击手段，我爱罗除了对自己进行防御的同时也可以对敌人进行防御，比如一下这几种防御手段就能对敌人进行限制。
砂缚柩
砂缚柩能将敌人困住，敌人会承受来自沙子的巨大压力而动弹不得。一般中了这招的人基本上就是待宰的羔羊了，失去行动能力的敌人，后续我爱罗一般使用砂瀑送葬解决对手。
沙漠层大葬封印术
如果遇到不死的家伙，比如飞段，想要解决他还是可以的，那就是封印术，我爱罗的特有封印术沙漠层大葬封印术，将对手困在超高密度的沙子中再对目标使用封印术，这种封印术能让困在里面的人空气都进不去，而通过守鹤的咒文还能加强封印的效果。
说实话想要对我爱罗造成伤害没有那么简单，除非是我爱罗在大一的情况下被敌人捉住机会，又或者像辉夜这种实力战斗力爆表碾压般的存在。
普通人对上我爱罗应该只有逃跑的份了，而少数能破解的术比如尘遁，夜凯，等忍术并不是平平之辈能做到的事情，所以我爱罗的血量基本上属于不可探测的状态。
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