一勺猪油等于五副药?常吃猪油到底是养生还是慢性自杀?是时候知道真相了

猪油,曾是家庭厨房中的常客,无论是冷是热,它总能为食物增添一份独特的风味。然而,随着时间的流逝,猪油在现代厨房中的地位已不如往昔,围绕它的争议也从未停歇。有人视其为健康之敌,有人则认为它具有多种药用价值。今天,我们就来探讨一下猪油的真实面貌。传统医学著作《

手麻是心梗的”放大镜”?医生忠告:胳膊若有这3症状,请尽早就医

一些常见的症状,如手部麻木,可能被我们忽略,但它们可能是严重的健康问题的前兆。特别是对于老年人,心血管疾病的发病率较高,手部麻木可能是心脏问题的一个信号。手部麻木可能由多种原因引起,如神经压迫或糖尿病等,但当它与心脏疾病相关时,我们就不能忽视。心肌梗塞,也

夏日运动 如何避免“猝”不及防?

放暑假以来,福州刘女士晚上下班后,都会带11岁的女儿到篮球场锻炼,想让宅在空调房一天的孩子动一动、出一出汗。但近日,接连看到羽毛球运动员比赛时猝死、广西16岁少年运动时心脏骤停等消息后,她和家人不免有些担忧。猝死和高温炎热有关吗?夏天该如何安全运动?8日,记者

抽了几十年烟的人,如果突然戒烟,对身体是好是坏?终于明白了

长期吸烟者如果突然决定戒烟,其身体反应究竟是好是坏?这个问题终于有了明确的答案。2021年1月20日,肺病专家姚宏胤在社交媒体上收到一位长期吸烟者的咨询,他提到自己在戒烟初期出现了口渴、注意力不集中、易怒、食欲不振和频繁咳嗽等症状,这些症状让他怀疑戒烟是否真的有

还能活多久,摸摸耳朵就知道?医生说:长寿老人耳朵有3个特点

从古老的相面术到现代的生物医学研究,人们总试图从身体的细微之处窥见健康与长寿的线索。而今,一个看似不起眼却充满趣味的发现引起了广泛关注——耳朵,这个负责捕捉世间万籁的器官,竟然也与长寿有着不解之缘。医生们通过长期观察与研究,总结出长寿老人耳朵常具备的三大特

忠告:中老年人缺钾,身体会发出这5个“求救信号”,别忽视

钾是人体内一种至关重要的矿物质,它在维持心脏正常跳动、调节血压、促进肌肉收缩等方面发挥着不可替代的作用。然而,随着年龄的增长,中老年人往往容易忽视钾的摄入,导致身体出现一系列问题。一、钾的重要性钾是维持人体正常生理功能所必需的矿物质之一。它参与细胞内外的液

对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃

随着年龄的增长,中老年人面临着多种健康挑战,其中心血管疾病尤为突出。合理的饮食是预防和改善心血管疾病的重要手段之一。在众多食物中,有三种肉类因其低脂高蛋白的特性,被誉为心脏的“守护天使”。它们分别是鱼肉、鸡肉和牛肉。本文将详细探讨这三种肉类对心脏健康的益处

男子吃10年降压药,最终却猝死街头,医生:这个“养生”习惯害了他

近年来,心血管健康问题日益受到关注,高血压、动脉硬化和高血脂等病症正困扰着众多人群。据《中国心血管疾病健康和疾病报告》统计,我国心血管疾病患者数量已超过3.3亿,且这一趋势正逐步向年轻一代蔓延,这无疑给我们敲响了警钟。张大爷,一位63岁的长者,10年前被诊断出高

吃辣椒的人有福了,57万人荟萃分析:辣椒防癌,防心血管疾病

享受辛辣美食的人有好消息了,一项涉及57万人的大规模研究揭示了辣椒的健康益处:它有助于预防癌症和心血管疾病。在许多人的生活中,辣椒是不可或缺的调味品,尤其是对于四川的杨女士来说,辣椒是她日常饮食中的灵魂。她经常邀请朋友共享辣味火锅,并且总是选择最辣的一边。即

感情深一口闷?高血压人守住这个喝酒法则,过年过节保平安

在节日的欢乐氛围中,人们常常举杯庆祝,但对高血压患者而言,饮酒需格外谨慎。以下是一些建议,帮助高血压患者安全地享受节日的欢乐。首先,了解酒精与高血压的关系至关重要。研究显示,适量饮酒可能有助于降低血压,但过量饮酒则会增加高血压的风险。减少酒精摄入可以显著降