“升糖大户”被揪出,4 种食物或会升高血糖,再爱也要管住嘴
在血糖的世界里,有一群“升糖大户”,它们就像是隐藏在食物中的“甜蜜杀手”,悄然无息地影响着我们的血糖水平。今天,我们就来揭开这四位“大户”的真面目,看看它们是如何在我们的身体里兴风作浪的。首先,让我们来认识一下头号“升糖大户”——精细主食。这些看似innoce
诡秘的“天津大麻花”,全城乱转却无人购买,背后有着什么秘密?
有一种天津大麻花你吃过吗?就是那种超大个一根,油炸得金黄酥脆,上面点缀着芝麻绿丝红丝和花生仁坚果的,看着颇为诱人的“天津大麻花”。这种小车很常见,全城乱转,可买的人很少,这些“天津大麻花”有着什么秘密呢?现在是一个物质极其丰盛的时代,人们看过尝过的好吃的,
血脂高就不可以吃面条了吗?医生:稳定血脂要少吃四种素食!
最近,关于血脂高的朋友们是否可以吃面条的问题引起了大家的热议;面条,作为我们日常饮食中常见的主食之一,其在健康饮食中的角色究竟如何呢?今天,就让我们来聊聊这个话题;首先,血脂高的朋友们需要了解的是,面条本身并不是血脂升高的直接原因;面条主要提供的是碳水化合