我国研究发现:多吃豆制品,或大幅降低癌症、心脏病、糖尿病风险

意大利的撒丁岛,被誉为长寿岛。全世界上最长寿的家庭也来自这里,这里盛产百岁老人,长久以来人们一直好奇他们的长寿秘籍,研究发现这里的饮食习惯也许可以解答,据了解当地人餐桌都离不开一种食物——豆子。一、俗话说“短寿吃肉,长寿吃豆”,有道理吗?首先,必须肯定的是

鸡蛋和牛肉是肿瘤的“发物”?不想癌症恶化,避开 3 个饮食坑

在对抗肿瘤的漫长道路上,饮食一直是备受关注的焦点。有一种说法认为鸡蛋和牛肉是肿瘤的“发物”,然而事实真的如此吗?其实,不想癌症恶化,关键是要避开以下3个饮食坑。饮食对于癌症患者来说,就像是为身体这台“战斗机器”提供燃料。如果燃料选择不当,就可能影响战斗的结

中国癌症病人疯狂增多,可能和吃这4种鱼有关,专家:再馋也别吃

近年来,随着生活水平的提高和饮食习惯的变化,癌症的发病率在我国呈现出逐年上升的趋势,引起了广泛的关注与担忧。在众多可能导致癌症的因素中,饮食因素占据了不可忽视的重要地位。尤其是某些鱼类,虽然营养丰富,但长期不当食用可能会增加患癌风险。本文将深入探讨四种可能

癌症越来越多?提醒:这3种野菜“自带毒素”,要少吃

有些野菜虽然营养丰富,但却自带毒素,如果过量食用可能会增加患癌症的风险。这些野菜包括一些我们平常认为很健康的蔬菜,这让人们对所谓的健康饮食产生了一些新的疑虑。一、三种野菜介绍1、蕨菜:它的嫩叶和根茎中含有的毒素称为蕨毒,长期食用或大量食用可能会对人体健康造

鹅肉,是癌症的“催命符”吗?真要少吃的 4 种肉,给你列出来

在饮食的大舞台上,肉类一直是备受瞩目的“主角”之一。然而,关于某些肉类与癌症的关系,却常常引发诸多争议。比如,有人说鹅肉是癌症的“催命符”,这是真的吗?首先,我们来谈谈鹅肉。把鹅肉说成癌症的“催命符”,这可有点言过其实了,就好比把一场小雨说成是引发洪灾的罪

胆囊疾病竟易癌变?提醒:尤其是这2种,需及时治疗,加以防范!

说到癌症,大多数人对其都有恐惧的心理,而其中胆囊癌又是恶性程度十分高的一种癌症,更是令人闻风丧胆。据了解,胆囊癌的五年生存率仅为5%,这是因为这种疾病早期症状并不明显,导致疾病被延误治疗,当出现明显症状时,往往已经是中晚期了,此时治疗相当棘手,且治疗效果很差

方便面吃多了会致癌?世卫组织:真正致癌的这6种食物,尽量少碰

在快节奏的现代生活中,方便面因其方便快捷的特性,成为了许多人的日常饮食选择。然而,关于方便面吃多了会致癌的说法一直存在,这不禁让人对方便面的安全性产生疑虑。那么,方便面吃多了真的会致癌吗?世界卫生组织(WHO)又是如何看待这个问题的呢?本文将结合世卫组织的观

鸡肉会致癌?牛津大学研究:吃鸡或会增加3种癌症风险,真的靠谱吗?

近年来,鸡肉已成为许多人餐桌上的常客,其高蛋白、低脂肪的特点让它备受青睐。然而,一篇聚焦于牛津大学最新研究的报道,却出人意料地引发了社会各界的广泛关注与热议,该研究表明,鸡肉的食用可能与三种不同类型癌症的风险上升存在关联。这一说法是否靠谱?我们一起来探讨。

每天多吃一个蛋,心脏病、癌症死亡风险或升高?研究给出答复

鸡蛋在我们平常吃饭里,就像是营养界的“超级明星”,啥都有点儿——优质蛋白、维生素、矿物质,这些好东西都包圆儿了,特全面!然而,近年来有研究提出,每天多吃一个蛋,可能会使心脏病、癌症的死亡风险升高,这一观点犹如一颗重磅炸弹,在人们的心中掀起了轩然大波。鸡蛋,

老人的健康杀手不是三高,不是癌症,而是它。早了解,早受益

在谈论老年人健康时,我们往往聚焦于“三高”(高血压、高血糖、高血脂)和癌症等显性疾病,却容易忽视一个同样严峻却常被忽略的威胁——孤独与社交隔离。这些看似无形的因素,正悄悄侵蚀着许多老年人的身心健康,成为不容忽视的“健康杀手”。随着年龄的增长,老年人的生活圈