糖尿病不能喝牛奶?医生直言:降低血糖,这3种食物可要少碰

糖尿病不能喝牛奶?这是许多糖尿病患者普遍关心的问题。牛奶作为一种营养丰富的饮品,长久以来被推荐为健康的饮食选择。但当糖尿病这一慢性疾病成为讨论的焦点时,关于牛奶的讨论也变得复杂起来。张阿姨是一位65岁的2型糖尿病患者,已经管理糖尿病近十年。由于对糖尿病的饮食

今日辟谣(2024年4月8日)

2024年4月8日谣言重庆永川有KK(电信诈骗)园区?真相:近日,重庆永川网民周某某在某短视频平台关于永川某产业园区招聘的视频信息下面评论:“永川人自己的KK园区”(缅甸一臭名昭著的电信诈骗窝点名为KK园区),造成不良社会影响。经核查,周某某曾到该产业园区应聘过,对

人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!希望你一个也没占

随着社会的进步和医疗水平的提高,人们的平均寿命逐渐延长。但是,要想保持健康地活到80岁,除了良好的生活习惯外,也需要注意预防一些常见的健康问题。在人到50岁之前,如果能够避免以下四种“病”,基本上可以为自己的健康增加不少保障。1.心血管疾病心血管疾病是导致人们

发现颈动脉斑块,哪些人可以不吃药?这些方法有助于稳定斑块

一个朋友体检发现了颈动脉斑块,问我要不要吃药?斑块还能不能缩回去?今天告诉您,哪些情况最好吃药,哪些情况可以观察看,告诉您让斑块不发展的好办法。首先,血管斑块的出现是年龄发展的必然,只是有的人出现早,有人出现比较晚。根据尸体解剖的结论,人在几岁的时候,血管

最新研究:“减肥神药”Wegovy对糖尿病和心力衰竭患者也有效

财联社4月7日讯(编辑牛占林)一项最新研究表明,诺和诺德旗下的“减肥神药”Wegovy(主要成分为司美格鲁肽)不仅能减肥,而且对患有糖尿病和心力衰竭病人的健康也有益处。这份周六(4月6日)发布在医学期刊《新英格兰医学杂志》上的报告称,对于心力衰竭患者,特别是那些伴有肥

早上起来有这4个表现,大概率是空腹血糖超过7,赶紧去测测血糖!

在日常生活中,我们经常会听到关于血糖的重要性,特别是空腹血糖。对于许多人来说,空腹血糖超标可能是一个容易被忽视的健康问题,但实际上,它可能是一种隐藏的健康威胁,与糖尿病等多种疾病密切相关。本文将探讨空腹血糖超标的定义、危害以及如何进行预防和管理。什么是空腹

过午不食的人,可以预防糖尿病?最新研究:这几类人可以尝试

“最近你午餐吃的不少啊。”“是啊,我就想着午餐多吃点,晚餐不吃饭了。”“晚餐为什么不吃饭?一天三顿饭是不可缺少的。”“减少晚餐对身体好,过午不食应该是有一定道理的。”过午不食是现在很多养生人士比较关注的话题,目前很多糖尿病患者或者是肥胖人士都在遵循这种方法

2型糖尿病诊断标准变了?有人一夜变成糖尿病人!

2024年3月28日,国际权威期刊《糖尿病研究与临床实践》刊登《国际糖尿病联盟(IDF)关于负荷后1小时血糖诊断中度高血糖和2型糖尿病的立场声明》,该声明正式提出:餐后1小时血糖,可用于糖尿病的筛查和诊断。新标准声明:口服糖耐量试验(OGTT)后1小时血糖≥8.6mmol/L,为中

少吃主食就能降血糖?医生提醒:控血糖的4个误区,很多人做错了

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。“你怎么又不吃主食啊?光吃点这蔬菜能行吗?”妻子看着丈夫只吃了一点蔬菜,没有吃任何一点主食,便心疼的询问。“我感觉血糖控制的

久坐”已成公认夺命杀手,坐多久算“久”?如何能抵消久坐危害?

在这个键盘敲击、屏幕闪烁的世代,"久坐"如同潜伏在人体内的定时炸弹,无声无息地侵蚀着现代人的健康。每一次我们选择“再坐一会儿”,或许都在不经意间向健康账户中透支。然而,到底坐多久才算“久”呢?关于久坐的程度,没有一个确定的标准可以精确地界定。但根据研究,坐着