长期大量服用降压药,尤其要留意身体2个变化,不重视可能吃大亏

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。在小区的早晨,夏东升常会被一阵刺耳的打嗝声唤醒,这声音不是别人,正是他自己。他是一名快递员,每天奔波于城市的每一个角落,忙碌

总是觉得腹胀?不妨试试这些方法,或能缓解

生活中,相信很多人都有过腹胀的经历吧。虽说,它是很寻常的症状,但却经常让人觉得倍感不适。腹胀严重的时候,不仅会坐立难安,而且躺在床上,也觉得难以入睡。影响健康的同时,还在影响生活习惯,真的有必要好好关注腹胀问题,并且加以改善。腹胀,到底是何原因呢?腹胀,多

“欲得长生,肠中常清”,真的假的?医生说反正不是你那样清的

“欲得长生,肠中常清”这句话,听起来好深奥啊!说的是要想长寿,就得让肠子保持干净。这是真的吗?还是只是古人的一种说法呢?好想知道答案啊!反正不是你那样清的清晨,当第一缕阳光透过窗帘的缝隙,轻轻洒落在床头,你是否曾想过,这新的一天,你的肠道是否也如这晨光般清

百岁老人的高寿秘密,其实就“藏”在这器官内!你知道是什么吗?

王奶奶一位104岁的老人,她的步伐稳健,笑容温暖。她的长寿成了村里人津津乐道的话题。有人说是因为她天天喝山泉水,有人说是因为她性格开朗,但最终,科学家发现,王奶奶的长寿秘密,原来“藏”在了一个意想不到的器官内——肠道。肠道,被称为人体的“第二大脑”,其健康状

养孩子不能“太干净”,老一辈育儿观念正确吗?来听听医生怎么说

在一个普通的家庭里,新手妈妈李女士正忙着照顾刚出生不久的儿子小明。作为一个90后的年轻妈妈,李女士在怀孕期间就通过各种渠道学习了大量的育儿知识,她坚信自己掌握了最科学、最先进的育儿方法。然而,她的婆婆却不这么认为,老人家认为孩子应该在一个相对自然的环境中成长

一份外卖会吃进上千亿颗微塑料?这些身体可能发生的变化,早了解

李先生是一位繁忙的白领,由于工作忙碌,他经常点外卖作为午餐和晚餐。最近,他读到一篇关于微塑料污染的文章,里面提到了一个惊人的事实:每吃一份外卖,人们可能会摄入上千亿颗微塑料。李先生开始担心这些微塑料可能对他的健康产生什么影响。微塑料是直径小于5毫米的塑料碎

中医:长期吃这些东西可调节肠道菌群,缓解肥胖,信不信由你

吃东西也能成为打败体重秤的秘密武器,这个想法听起来有点矛盾,毕竟在大多数人的印象中,吃更多的东西只会让我们的体重直线上升,对吧?但事实上,科学家们发现,不是所有的食物都会让我们长胖,某些食物实际上可以帮助我们调节肠道里的微生物群落,这对于维持健康的体重和整

女子腰部痒了两个星期,确诊肝癌,提醒:身上4处瘙痒,要多重视

阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!在一个突然降温的秋末,周小雨这位在超市担任收银员的年轻女子,因不慎患上了甲流,被迫踏上了前往医院的征程。“我这是怎么了,连续打了几天的喷嚏,难

经常放屁是肝不好?医生直言:屁多或是3大原因所致

放屁是人体常见的生理现象,但如果频繁放屁可能引起人们的注意和担忧。近年来,一些人提出了“经常放屁是肝不好”的说法,引起了不少人的关注。然而,经常放屁是否与肝健康有关,这是一个备受关注的问题,值得深入探讨。医生对此做出了回应,并指出放屁频繁可能是由于多种原因

糖摄入太多不利于健康?研究发现这2种“糖”好处多多

饮料、蛋糕、奶茶……虽然糖摄入太多不利于健康,但也不能“一棒子打死”。最近一项研究就发现,每天摄入这2种“糖”,可以改善大脑健康和肠道健康。吃点“好糖”可改善大脑和肠道健康“菊粉”与“低聚果糖”,其实都属于糖类,菊粉也叫菊糖。不过,它们吃起来并没有常