张博恒晒录制综艺照片：没想到hi6对腹肌的训练强度这么大
近期，中国男子体操选手张博恒参与了湖南卫视《你好星期六》的录制，本期节目将在本周六播出。张博恒晒出参加节目的合影，并写道：“没想到hi6对腹肌的训练强度这么大~承蒙各位老师照顾~过程超级欢乐~我很期待这周六在电视机前看着自己再笑一夜~”
戴向宇保守到啥程度？陈紫函爆料：腹肌？连我都得‘申请访问’！
陈紫函的“保守”老公大揭秘在娱乐圈这片星光熠熠的海洋里，陈紫函与戴向宇这对相差9岁的姐弟恋，总是能激起层层浪花。最近，陈紫函在节目中不经意间透露的“戴向宇保守秘辛”，瞬间让网友们炸开了锅。咱们先来细细品味这背后的故事，看看这位“保守派”老公究竟有何不同凡响
李健露腹肌引爆话题，五十岁歌手身材惊艳，成娱乐圈新焦点
7月1日，一直低调示人的歌手李健，在音乐节上的一个不经意动作，竟让他以另一种方式成为众人瞩目的焦点。在炎热的绍兴音乐节舞台上，李健因天气闷热而轻轻掀起湿透的衬衫，意外展露的腹肌立刻引发了观众的尖叫和网友的热议。李健，这位在音乐圈中稳扎稳打多年的歌手，以其独特
为何古代名将普遍啤酒肚没有腹肌却力大无穷，这才是真相
博物馆中留存的一些名将的画像个个体态圆润，大腹便便。特别是南宋宫廷画师所做的《中兴四将图》中，更是将将军们腰宽体盘啤酒肚形象展现的淋漓尽致。这些画像引得如今以腹肌为美的人们发起质疑。如今许多人认为，只有腹肌才是力量的代表，许多人质疑以前腰宽体盘又带有标志性
李健音乐节热到直掀衣服，50岁腹肌炸裂，网友:粉丝吃的真好！
7月1日，李健工作室主动晒出了歌手李健最近在浙江绍兴迪荡音乐节上的一些片段画面。不得不说，诗人歌手这个名号不是白给的，别的歌手上场一般都是穿得花里胡哨，到李健这里从来都是衬衫配西裤。领带一打，手表一戴真的有种莫名的诱惑力，看着斯斯文文的，唱起歌来估计个个都要
9个超级虐腹的普拉提动作，让你的腹肌燃烧起来！
你有没有过这样的困扰：吃饱了，肚子却越来越大，减肥总是半途而废？今天要分享的是一套经典的普拉提腹部塑型动作。这套序列包含了9个高强度动作，初学者可以先收藏起来，平时多练习平板支撑、瑜伽虎式等静态核心动作来增强核心力量。这套动作练到了腹部的四块肌肉（腹直肌、