春季“显气质”穿搭,多用白色、紫色、蓝色,奔四女人更年轻

很会打扮自己的中年女人,当然不会放过春天这个富有生机活力的季节,她们也会更精心的装扮自身的形象,get更为有气质的一面。下面这些色调就非常适合早春,清爽不沉闷,优雅又能体现出减龄感。一、白色简单不过时春季当然是各种清爽色调更受欢迎,可以发挥出符合氛围感的轻盈

3月20是春分节气,建议“吃4样,做1事”排毒一身轻,平稳度春天

3月20是春分节气,建议“吃4样,做1事”滋润营养一身轻,平稳度春天!在二十四节气,春分是二十四节气中的第四个节气,今年3月20日是春分节气,算一算也没有几天了,在饮食上我们要多加注意调节,多吃祛火清热的食材,养脾护肝。建议春分多吃这4样食材,做好1件事,滋润营养

“入春要排毒,一年都不堵”,开春后,建议多吃4样,舒服过春天

“入春要排毒,一年都不堵”!开春后,气温逐渐回暖,万物复苏,人体的新陈代谢也开始旺盛起来。此时,通过饮食调理,帮助身体排出毒素,有助于我们更加舒适地度过春天。开春后,建议多吃4样,舒服过春天。1:鸭血。鸭血是一种营养丰富的食品,它富含蛋白质、铁、钙、钾等

“春天不养阳,一年都白忙”!多吃春三宝,疏肝养阳,平安过春天

#春日生活打卡季#进入春季,万物复苏,正是阳气生发的季节,因此春天也是一年中最适合养阳气的时候。老一辈人常说,“春季不养阳,一年都白忙”,”阳气不足百病生“,春季一定要好好养阳,身体阳气足了,抵抗力才能变强,健康少生病。春天的气温多变,忽冷忽热的,别要急

春笋的“死对头”,医生提醒:二者万不可同吃,吃春笋的禁忌要懂

不知不觉中,已经来到了春天的第3个节气,春意越来越浓了,柳枝变黄了,迎春的花苞也越来越明显了,山野之间的大地上,各种野菜也纷纷露出了头,一场春日的盛宴已经拉开序幕。中国人是懂吃的,无论何时都严格遵循着“应季而食”的饮食原则,这不仅帮助我们更好地适应气候的