人这一生，总会遇到多多少少的困扰，碰到大大小小的挫折。
有人遇事习惯于慌慌张张，手忙脚乱，让事情愈演愈糟，甚至一发不可收拾。
有人却总能很好地控制情绪。
遇事先冷静下来不疾不徐地解决问题，让事情在有条不紊中良性发展。
国学大师南怀瑾说：
有时候处理一件复杂困难的事，百思不得其解，忽然自己的思想说，这样做可以解决问题，这就是静态的作用。
越是急的时候，越要控制情绪，越是难的时候，越要冷静下来。
1
少生怨气，才能涵养清气
美国形象设计师罗伯特·庞德先生说过：
破坏自己形象最有效的办法之一，是对别人进行攻击和指责。
指责，是最无用的东西。
一味指责，问题并不会得到解决，境况也不会随之改观。
相反，它只会消耗一个人的精力，暴露一个人的修养。
看过这样一个寓言故事：
一只猪，一只绵羊和一只奶牛，被同时关在一个畜栏里。
有一次，主人捉住猪，猪放声惨叫，猛烈地抗拒。
绵羊和奶牛讨厌猪的嚎叫声，恼羞成怒地指责道：
“你也太夸张了，他常来捉我们，我们从来不大呼大叫。”
猪听了回答道：
“这完全是两回事。他捉你们，只是要你们的羊毛和牛奶，但他却是要我的命！”
绵羊和奶牛听了，全都默不作声。
不要轻易指责别人，因为我们没有足够的智慧，去知道别人的喜怒哀乐，真正体谅别人的酸甜苦辣。
每个人立场不同，环境不同，很难了解别人的感受。
不知道别人的坎坷和磨难，不清楚别人的辛苦和不易，不了解别人生活里的风风雨雨，就不要轻易指责。
你永远不知道，你轻描淡写的一句话，怒气冲冲的一句骂，究竟会给别人造成多么严重的伤害。
与其批评和指责，不如宽恕和理解；
与其苛责别人，不如做好自己。
2
控制脾气，才能留住福气
亚里士多德在《尼可马克伦理学》里写道：
当一个人镇定地承受着一个重大不幸时，他灵魂的美就闪耀出来。
这并不是因为他对此没有感觉，而是因为他是一个具有高尚性格的人。
面临糟糕棘手的事，能控制脾气，镇静自若，处之泰然，是一种崇高的品德，也是一种大智慧。
一代大师梁启超的夫人李蕙仙，就是这样的一个智慧女人。
当年，李蕙仙与梁启超结婚后，恩爱幸福。
然而，梁启超在日 本出席一场宴会时，结识了爱慕自己的年轻女子何惠珍。
异国他乡，长时间相处后，两人逐渐产生了情愫。
梁启超给妻子写信，在信中表明自己想要纳妾的愿望。
面对丈夫的多情，李蕙仙并没有大发雷霆，甚至连一句指责都没有。
回信中，她对丈夫喜欢年轻漂亮女子表示理解，并表明自己会将这桩喜事禀告梁父，让老人家成全此事。
收到妻子深明大义的回信，梁启超回顾过往，想起妻子的贤淑大度，羞愧之下斩断私情，从此再无二心。
遇事不在第一时间发泄情绪，而是从容沉静地解决问题，往往会得到意想不到的收获。
正如李蕙仙，面对猝不及防的婚姻问题，她用一份温柔，换来日后长久的幸福。
有人说，一个人的脾气里，藏着他的福气。
会控制脾气的人，不会把坏情绪肆意发泄在别人身上，更不轻易用言语伤害他人。
这样的人，往往在不知不觉中为自己结下善缘，带来运气，也积攒了福气。
3
沉得住气，才能真正成器
主持人柴静说过：
生命没有那么分秒必争，觉得乱的时候，就停下来把自己整理清楚，然后再出发，沉住气，忠于内心，生命才饱满。
越是慌乱的场合，越是难堪的境地，越考验人。
三国名相诸葛亮文质彬彬、温文尔雅，但根据历史记载，他的妻子黄月英是出了名的丑女。
她的头发干黄，皮肤黝黑，就连乡间都流传一句谚语：
“莫学诸葛亮娶妻，正中了阿承的丑女儿。 ”
诸葛亮自己不介意妻子的长相，但很多人仍然以此做文章。
相传周瑜曾经当众故意调侃诸葛亮的妻子长得丑，出了一个上联：
有目也是瞅，无目也是丑，去掉瞅边目，加女便成妞。隆中女子生得丑，百里难挑一个妞。
相比于大乔小乔的相貌，黄月英的确逊色，但诸葛亮没有争辩，而是微微一笑，淡定对出下联：
有木也是桥，无木也是桥，去掉桥边木，加女便成娇。江东美女数二乔，难保铜雀不锁娇。
这一次，诸葛亮又胜一筹，不仅胜在才华，更胜在淡定从容的气场上。
无论是六出祁山、草船借箭，还是空城计巧退司马懿，诸葛亮总能在生死存亡之际波澜不惊，胸有成竹。
古人云：水深则流缓，人贵则语迟。
水越深，流速越缓，人越尊贵，越是谨言慎行。
做人当须如此，遇到棘手的事，保持平静祥和的心态，不冲动，不慌张，不着急，沉得住气，方能成器。
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事急则变，事缓则圆。
越慌张，越容易出错；越焦躁，越消耗精力。
凡事缓一缓，问题才能迎刃而解。
就像整理一团乱绳，只有缓下来先找到绳结，才能慢慢解开。
遇事不慌张，不暴躁，不指责，不动怒，沉着镇静地应对，给事情一个回转的余地，也给自己一个喘息的机会。
《史记》有言：
泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。
静则优雅，动则从容，行则洒脱，是一种智慧，也是一种境界。
不要轻易去指责，不要轻易就动怒。
沉得住气，以包容理解之心待人，才更容易在细水长流的日子里，积攒更多的福气，收获更多的幸福。
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