金银花对清热解毒有很好的功效，不过这不是药，虽然富含对人体有益的物质，但是还是不适合经常食用，那金银花到底有什么神奇的功效呢？

1、金银花能够杀菌止泻的作用

在夏天，很多人都喜欢食用一些生冷的食物，这样可能会引起腹泻等症状出现，而金银花泡水喝，可以起到杀菌止泻的作用，还可以一定程度上提高肠胃的抵抗力，对身体的健康有一定的好处。

2、金银花可以缓解感冒的症状

很多人在感冒的时候，喜欢吃一些药物，这样可能会让人体中的抵抗力下降，如果出现感冒的症状，最好泡一杯金银花水喝，经过一段时间后，感冒的症状就可能会有所缓解。

3、金银花可以改善喉咙肿痛的症状

一般人出现喉咙肿痛的时候，都要多喝水，不过还是建议在喝水的时候，加上金银花一起泡，这样经过一段时间后，症状就会慢慢的改善。

那我们应该怎样使用金银花好呢？下面这些做法就要记住了，对身体有好处。

金银花加它一起泡，补气养血，提神养脑，黑眼圈慢慢不见了！

1、茶叶

金银花和茶叶搭配在一起，能够抗病微生物，对各种细菌起抑制的作用，还可以起到消炎的作用，两样食物搭配在一起，还可以对感冒的症状有多缓解。

2、薄荷

薄荷有清凉心肺的功效，而金银花可以清热消暑，这两个搭配在一起泡水喝，在头痛眩晕的时候，可以得到很好的缓解作用，还可以舒缓心情。

3、菊花

菊花和金银花搭配在一起，。可以缓解眼睛的疲劳，还可以清热解毒，但是如果体质虚寒，那就不要多喝，这两种都是比较偏寒性的，喝多了会导致寒性的加重。

4、山楂

山楂和金银花一起泡，可以有起到消食的作用，如果你食物不振或者消化不良，可以试着喝一下金银花和山楂一起泡着喝，这样症状可能会得到缓解。

5、红枣

红枣有补血的功效，很多女性都会出现气血不足的症状，而在夏天的时候，因为天气等各种原因，更容易产生气血不足，金银花泡水喝，可以很好的起到补血的作用，还能够改善皮肤，脸色都变红润了。

6、冰糖

夏天非常的炎热，用金银花和冰糖一起泡水喝，可以在没有精神的时候进行提神，还可以清除体内的热气，预防一些毛病的发生。

金银花和这几种东西搭配，不仅能够搞定一些小毛病，还可以保养身体，不妨试试，不过，并不是所有人都适合喝金银花，还是要根据个人的情况来看。


                                        
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