关于分娩时的突发情况，相信不少人经历过，抑或身边有亲戚朋友经历过。

有作者讲述了分娩时的情况，于是底下的评论炸开了锅。

“我朋友也是孩子大顺不下来，一个大夫压肚子，一个大夫上钳子，差点没给她折腾死。生完就抑郁了，不喂孩子也不看孩子，半年多才缓过来。幸好是缓过来了，一家三口现在和和美美。”

“顺转剖，痛得一直催医生赶紧打麻药，但是麻药用量又没打够，动刀的时候，肚皮被撕裂喊得很大声，医生就拿东西把我捂住，没多久我就失去意识，醒来就是医生让我移床，全身都痛。”

“我血压低，剖腹产后，把手术室医生吓得紧张得不行！一直留我观察！我告诉医生，我血压一直比较低，医生不放心，又观察好久，看我确实没事，才把我推出去！”

……

一说到生孩子，妈妈们瞬间不淡定了，生娃的情景犹如昨日一般，历历在目，惊心动魄。

01

据一位妈妈讲述，盼星星盼月亮，终于到了要分娩的时候了，根据各种指标综合评估，胎儿有7.3斤左右，医生建议顺产。

然而在生产的过程中，胎儿卡住了，最后医生用产钳把宝宝夹出来了。宝宝8斤重身高52cm，原本应该皆大欢喜，但是当妈妈看到宝宝的脸时，瞬间崩溃大哭。

但凡是当了妈妈的人，看到之后都会感到心痛。宝宝的右脸被产钳夹伤了，一条带有血迹的伤口从孩子的眉毛上端一直延伸到脸颊下端，一条长长的血印清晰可见。

在孕后期，为了能够顺产，妈妈每天坚持爬楼梯，可是由于宝宝太大而且分娩时精力耗尽，导致宝宝卡住。结果医生只有用产钳将宝宝夹出来，可谁曾想，这一夹竟然伤到了宝宝的右脸。

几年前，我在怀薇薇的时候，医生就一直提醒我控制体重，我也特别注重孕期的饮食习惯以及生活习惯，最终顺产生下了宝宝，当时称宝宝的体重是7.1斤。

02

关于“长胎不长肉”是不少孕妈心之所想、心之所向的事情。在身体条件以及孕育条件允许的情况下，大家都会尽可能选择顺产。为了实现顺产的愿望，那么准妈妈在怀孕期间到底应该注意哪些方面呢？

1.身体条件是基础

为了保证宝宝不会“超重”，孕妈需要注意饮食习惯，同时做到合理的运动。

因为胎儿过大，很容易会造成难产或者产道的损伤，最终无奈选择顺转剖。医生一般建议，整个孕期增重25至30斤是比较合理的。

对于顺产，需要足够的体力，因此，孕妈需要在孕期锻炼好体力，比如，快走、瑜伽以及一些简单的运动。同时，根据每次产检的情况，合理地调整饮食，做到清淡饮食，少食多餐，营养均衡。

2.良好的心态是催化剂

随着孕激素的上升，孕妈可能会出现情绪波动比较大的情况，比如易怒、爱哭等。这就需要孕妈管理好自己的情绪，学会释放情绪。可以跟朋友聊天、听音乐或者静下心来看书。

同时，孕妈也可以了解一些孕产的知识，做到轻松上阵。

有人说：“生孩子就是鬼门关里走一遭。”生孩子对于每个女性而言都不是一件容易的事情，但是孕育的过程是伟大的、是美好的，愿每个孕妈都能顺利分娩！

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