夏天爱出汗？中医提醒：久汗必伤心血！3味药煮水，止汗补血养心
夏天爱出汗？中医提醒：久汗必伤心血！3味药煮水，止汗补血养心夏日汗水悄无声息，中医智慧守护心血夏日炎炎，汗水成了我们身体的常客；但对于小张来说，这个夏天的汗水却成了他的烦恼；小张是一位忙碌的IT工程师，工作繁忙，经常加班到深夜；他的生活除了代码就是咖啡，偶尔
中医常说的“发物”究竟是什么？
"发物"是指那些能够诱发或加重某些疾病的食物，通常与高营养、高刺激性食物有关。这些食物可能会刺激人体的免疫系统，引发过敏反应或加重病情，在中医和饮食养生领域，"发物"一直是一个重要的概念，与食物的性味、体质、季节等因素密切相关。首先，让我们来了解一下"发物"的种
薄荷能缓解头痛和发热吗？薄荷的清凉解表功效是什么？
薄荷以其清凉味道和健康益处受喜爱，能缓解头痛发热，促进散热，消炎镇痛。使用薄荷需注意剂量，特殊人群需谨慎。中医建议适量食用薄荷，可尝试薄荷绿豆汤、薄荷蜂蜜茶等养生食方。薄荷，这种植物在我们的日常生活中并不陌生，它以其独特的清凉味道和多种健康益处而受到人们的
咳嗽时，这六种食物不要吃！
咳嗽时应避免生冷、辛辣、油腻、海鲜、酸性及甜腻食物。建议多喝水，多吃润肺水果，饮食清淡，戒烟酒。持续咳嗽应就医，保持良好生活习惯和免疫力。分享经验和点赞分享有助于更多人了解健康知识。咳嗽时，这六种食物不要吃！亲爱的读者朋友们，今天咱们聊聊一个大家都可能遇到
顽固耳鸣怎么办？中医：中成药加穴位，双管齐下，效果看得见
中医治疗耳鸣关注脏腑功能失调，常用六味地黄丸、龙胆泻肝丸、归脾丸等药物。家庭疗法包括中药泡水、药膳调理。按摩针灸可缓解耳鸣，但需专业操作。保持良好作息和饮食均衡也很重要。治疗需根据个人情况选择合适方法。中医解释：中医认为，耳鸣与肝、肾、心、脾等脏腑功能失调
手上倒刺一直撕一直长，到底孩子缺了哪种维生素？
手上长倒刺影响美观和生活，中医认为与气血、津液、脏腑功能有关。建议补充营养、保持皮肤湿润、避免过度摩擦，并可尝试中医调理一、倒刺的成因在中医理论中，倒刺的出现通常与以下几个因素有关：气血不足：气血是维持人体生命活动的基本物质，气血不足可能导致皮肤失去滋养，
吃货6条新标准，要美味更得要健康
文章介绍了如何成为既懂吃又懂养生的聪明吃货，包括饮食有节、五味调和、顺应四时、食材选择、烹饪方式、饮食搭配等六条新标准，并提供了如何在日常生活中实践这些原则的建议，如早餐要营养、零食要健康、多喝水、适量运动、定期体检和放松心情等。亲爱的吃货朋友们，你们好！
医生告诉你：如何选床不踩雷！
硬板床成腰痛帮凶？医生告诉你：如何选床不踩雷！患者故事：张先生的腰痛之苦张先生是一位忙碌的IT工程师，每天的工作就是坐在电脑前编写代码；他的生活规律，每天下班后还会坚持健身，但最近却因为腰痛而烦恼不已；张先生的妻子抱怨说，自从张先生开始腰痛，他们的夫妻生活也
网红医生“老陶说真话”被永封，大量对立言论被扒，过往行为更甚
5月27号下午，某音黑板报分享了一则公告，由此导致网红“老陶说真话”登上热搜。公告中称网红“老陶说真话”虚假摆拍并且未注明演绎，违反了相关规定，对其进行无限期封号。据了解，这并不是网红“老陶说真话”第一次被关小黑屋，在这之前，他就曾因言论问题多次被禁言，不过