为什么喝了几次焦米，大便很快就畅通了？中医一次说个清楚
你知道那种早上起来，感觉整个人都不太对劲的日子吗？就像是有什么东西在你体内积压着，让你感觉沉重、不舒服。然后，某一天，你尝试了焦米水，突然之间，一切都变了焦米是什么。简单来说，焦米就是烤到微焦的米。它不仅是很多亚洲菜肴的基础，还是一个传统的家庭疗法，用来解
坚持用陈皮泡水喝，身体会有哪些变化？中医：或能改善3个问题
陈皮，又称陈皮果或晒橘皮，是中药常用的一味药材，具有健胃消食、理气化痰、行气解郁等功效。在中医传统理论中，陈皮被广泛应用于调理肠胃、缓解消化不良等问题。而近年来，陈皮泡水喝也逐渐成为一种健康饮品的流行选择。在本文中，我们将探讨坚持用陈皮泡水喝可能会带来的身
年纪大了害怕脑萎缩？中医：3种药用得越早效果越好
咱们这个社会，越来越多的人开始关心健康了，尤其是那种“看不见、摸不着”的大脑健康。有没有听说过脑萎缩？这可不是小事，特别是对于年纪大一点的朋友来说，更是个让人头疼的问题。脑萎缩听起来挺吓人的，其实就是大脑体积减小，功能开始下降。这不仅会影响记忆力，还会影响
贫血吃红枣就能补血吗？日常多做这4件事情，补血效果会更好
红枣自古以来，就是我国备受欢迎的一类食物，同时，也是中医处方药中经常使用到的一味药材。在很多人眼中，红枣都是一类非常适合补血保健的上等佳品，还能在一定程度上起到美容养颜的作用。而在日常生活中，有不少人即便每天都坚持吃红枣，但也没能起到很好的保健作用，这归根
主食吃太多不利长寿？中医：每顿饭把主食控制在这个量或会长寿
有人爱吃肉，觉得肉吃多了力气大，有人偏爱蔬菜，说吃蔬菜清爽身体好。但不管怎样，饭桌上那一大碗白米饭，或者是满满一盘面条，总是少不了的。主食，作为我们每顿饭的基础，真的是我们想象中的那么无害吗？为啥咱们吃的主食会和能活多久扯上关系呢？通常来说，提到主食，咱们
看了315报道才知道，不是中医不行，而是中医药被有些人玩坏了！
说起来挺伤感的，前几天才和亳州的朋友说，不妨试试在网上直播卖卖中药原料、饮片什么的，光等着客户上门也不是一回事。朋友也准备试试，毕竟从事这一行已经很多年了，一直等着客户上门，生意没有提升的空间。没想到，看了315报道才知道，身边爆发户都是走的歪门邪道，以假
腿是寒气的大本营，年纪越大寒气越重，中医教你1招，排出陈年积寒
你是不是经常觉得脚冷得跟冰块似的，特别是冬天，那感觉简直能冻透骨头？别小看了这寒气，它可不仅仅是让你感觉冷那么简单。尤其是我们的双腿，简直就是寒气的大本营，等到年纪一大把，那寒气更是沉淀下来，变成了陈年积寒，想要赶走它，那可不是件容易的事。怎样才能有效地排
宗庆后的AD钙奶真的是垃圾饮料没有营养､糖分高？中医告诉你真相
咱们聊聊那个大名鼎鼎的AD钙奶，你知道的，那个娃哈哈集团出的，自从1996年开始卖起来后，就一直在同类饮料里卖得飞起，成了不少80后、90后心里的美好记忆。可是，你也懂的，越是红的东西越容易被人挑刺。网上有人开始说AD钙奶根本就是个“垃圾饮料”，营养价值几乎为零，还
如何判断女性已进入“更年期”？中医提醒：若超过6分或说明你老了
“更年期”。听着是不是有点儿小紧张？别急，我来带你轻松了解一下。想象一下，你是一辆跑了不少年的老爷车，虽然还能风驰电掣，但偶尔也会“咯吱咯吱”地响一响，提示你该保养了。更年期，其实也差不多，是女性人生路上的一个自然保养站。那咱们怎么知道自己是不是已经开进这
“春吃甘，病不沾”，春天“少酸多甘”指的什么？中医：3种甘味记得吃
春天来了，万物复苏，你是不是也感觉到了满满的生机？可就在这个季节，有句老话“春吃甘，病不沾”，意思是春天多吃甘味的食物，可以帮你远离疾病。要“少吃酸的，多吃甘的”么？这事儿得从春天说起。春天啊，万物开始复苏，生机勃勃的，人的身体也是，尤其是肝气，特别旺盛。