为何不吃米和面,体重下降得会比较快?医生告诉你减肥“真相”

米和面作为人们一日三餐必不可少的主食,让很多有减肥需求的人开始望而却步,因为在这些人看来,似乎只要远离米面,体重下降的速度就会大大加快。但事实真的是这样吗?一、不吃米和面,体重下降的速度就会加快,这是真是假?其实,大家若是想要在身体健康的情况下,维持机体各

60岁吕方赴内地登台又胖一圈,已胖到不见脖子,称真的在坚持减肥

现年60岁的香港歌手吕方虽然已经不常在香港活跃,但是这些年每一次有与他相关的报道,都能令他成为焦点。早几年吕方受关注是因为老来结婚生女——多年奉行不婚不育的他,因为女友的意外怀孕,令他迅速转变了个人心态,仿若一夜之间就成为了人夫、人父,如今他专注享

3个方面,减掉内脏脂肪,身材才能真正地瘦下来

现在的生活水平越来越高,很多人的身材也越来越胖了,导致身材发胖的原因很多,而身材最先发胖的部位就是腹部,就像是随身携带的“游泳圈”,让你走两步路都会容易觉得累身材臃肿,肚腩肥大的人,很有可能是内脏脂肪过多,内脏脂肪过多会让身材难看,身材管理失败,还会给身体

贾玲亮相巴黎遭来网友反感,大家不知道她去干啥,90%网友反对她

贾玲亮相巴黎奥运会,遭到全网90%网友的反感,大家不知道她去干什么?质疑资本的力量太强大了。网友问得最多的一句话是:“贾玲凭啥子去”有网友回复说:“钱,有反对的吗”有网友回复道:“我就反对,大家都反对,有钱就可以猖狂”有网友说:“关键是她凭啥本事弄的钱”有网友声

减肥时,为了瘦得更高效,有六件事越早知道越好

在为了减肥而行动之时,对于多数人来讲,在行为上会显得更随意一些,或者说是更为简单粗暴一些,比如一上来就不吃或少吃,一上来就拼命运动,或者是两者都有,但是,从结果上来看,却不一定让你满意,你或许会经历一个瘦下来的过程,但随着时间的推移,体重也会大概率从哪里来

贾玲巴黎奥运秀自信,减肥只为拍电影?网友:这波操作我服!

一条新消息跳入眼帘:"贾玲巴黎奥运惊艳亮相,瘦身后美出新高度!"点开一看,这还是之前那个耿直爽朗的贾玲吗?黑色长裙,齐肩短发,优雅大气中透着自信从容,整个人宛如重生。看来传闻不假,这回真瘦了!想当初贾玲主演的电影《热辣滚烫》上映时,减肥剧情引发全民热议。有人惊叹她减重

有助于减“内脏脂肪”的4个行为,希望对你有所帮助

现在很多人都想要减肥,不知道大家有没有注意过自己的腰围,一个人的腰围如果太大,就意味着皮下脂肪超标了,还有些人内脏脂肪也可能超标了。众所周知,体内过量脂肪会分泌有害物质,身体的循环运转也会受到影响,想想如果五脏六腑周围都有着厚厚的脂肪,身体怎能轻松?那么,

小伙健身时突发脑出血?专家:这些减肥误区,一定要注意!

25岁的小王刚毕业两年因工作繁忙、熬夜频繁精神压力大以及饮食不规律等原因导致体重悄然上升听说健身不仅能减肥塑形还能改善自己的亚健康状态他满怀热情地加入了健身减肥的行列然而在一次全神贯注的锻炼中意外却不期而至正当小王奋力举铁时他突感头部剧痛紧接着身体失去平衡不

总是瘦不下来?影响减肥效果的7个因素,正在阻止你变瘦

当我们对自己的身材不满意并想要做出改变之时,如何变瘦可能就是我们第一时间想要去做的事情,从方法上来看,似乎并不复杂,无非就是“少吃一点、多动一点”,但是,当我们去这么做之时就会发现,减肥变瘦似乎没有这么容易,很可能出现少吃多动依然瘦不下来的情况,就算是好不

长期不吃晚饭的人,最后瘦了吗?早中晚三餐,哪一顿都不能不吃?

在当代社会,生活节奏疾驰,审美观念亦随之革新,体重与身材的管理日益成为公众瞩目的焦点,众多人士纷纷投身其中。体重控制成为了现代生活中众多人热衷探讨的热门议题。其中,有一种流行的减肥方法是不吃晚饭,但这种做法真的能帮助人们成功减肥吗?在早午晚三餐的序列中,哪