贾玲减肥风波:笑星光环,怎就黯淡了?

有人说,“笑一笑,十年少”,贾玲曾是我们心中的“开心果”,她那胖乎乎的形象,总是让人忍不住笑出声来,但是,随着她逐渐变瘦,我们似乎也失去了那份快乐。贾玲,你这是怎么了?娱乐圈的变化总是让人措手不及曾经,我们总是期待着贾玲的新闻,因为我们知道,她总能给我们带

减肥先减肚子,7个瘦肚子的小技巧,简单实用

肚子往往是脂肪最容易囤积的地方,特别是对女性而言。如果你想成功减肥,首先要从减掉肚子上的赘肉开始。作为一名资深的营养师,今天我为大家带来7个瘦肚子的小技巧,这些方法简单易行,只要坚持下去,你也能轻松拥有平坦的腹部。1.合理饮食合理饮食是减肥的关键。避免高热量

为什么减肥一定要养好肝脏?

在这个快节奏的社会里,许多人为了追求理想的身材,尝试了各种减肥方法。然而,你是否知道,减肥的关键其实隐藏在你的肝脏里?肝脏不仅是身体的“化工厂”,还是脂肪的“燃烧器”。一个健康的肝脏能有效分解脂肪,帮助你事半功倍地达到减肥目标。今天,我们将揭开一个神秘的养

女子1.6米体重仅50斤,为何还要疯狂减肥

近日,广东一名身高1米6的女子因体重仅50斤却仍在减肥而成为网络焦点,引发了广泛讨论。这一事件不仅令人关注到个别女性对于瘦身的追求,更触发了社会对女性形象压力、健康审美标准以及减肥理念的深度思考。该女子尽管体重严重偏低,依然坚持控制体重的行为,让不少人担忧她可

减肥坚持“2367”数字原则,坚持90天时间,身材慢慢瘦下来

坚持"2367"法则,90天塑造理想身形。每个渴望瘦身的人,都梦想拥有健康的身体和更长久的寿命。然而,肥胖往往带来健康问题,缩短寿命。减肥方法众多,但最有效的不外乎是积极运动和合理饮食。如果这两点做不到,瘦身就变得遥不可及。以贾玲为例,她因缺乏自控力而难以瘦身。

冲上热搜!女教师2年减重150斤!网友:大变活人

7月8日词条“学生眼中最胖的老师2年减重150斤”冲上热搜引发热议有网友称赞“这位老师真的太有毅力了,学生的榜样,佩服点赞”。减肥前的鑫鑫在上课。图/受访者供图这位老师名叫鑫鑫(化名),是一名小学美术老师,今年25岁。她向记者分享了自己从320斤减

学生眼中最胖的老师2年减重150斤,拍成电影会比减肥日记成功吗?

近日,吉林的小鑫老师分享了自己工作后从320斤成功减重到170斤的经历,她称想在青春年华留下最美的模样。这样励志的经历,引发了社会的广泛关注和网友的讨论。小鑫老师从小体重基数就较大,由于学业压力等原因一直未能减肥,最重时达到了320斤。然而,大学毕业后成为小学教师

减肥如果有不同体重减肥食谱,男朋友瘦起来太厉害了!

爱人的健康总是牵动着我们的心弦。如果你的男朋友有些发福,不要急着失望,更不要放弃他。今天,我将为你分享一套专门为男性设计的减肥食谱,帮助他在享受美食的同时,轻松瘦身。相信我,当他成功减脂后,你会为他的变化而惊喜不已。减肥食谱:根据体重量身定制不同体重的人需

4种容易“发胖”的调料,比吃猪肉还厉害,要减肥的人最好不要碰

调料在烹饪中扮演着至关重要的角色,它们能够为食物增添风味,但并非所有调料都适合追求健康饮食的人。有些调料由于其高能量和高油脂含量,甚至比食用猪肉更容易导致体重增加。以下是四种常见的高热量调料,减肥人士应当尽量避免。首先,辣椒酱是许多人喜爱的调味品,如剁椒酱

减肥时,身体为了阻止你变瘦也很努力,做好几点把减脂进行到底

当我们对自己的身材有了一定的要求之时,减肥让自己瘦下来就会成为我们非常想要做的事情,然而,当我们试图减去多余的体重时,就会发现,减脂不但没有所说的那么容易(比如少吃多动),反而还非常的困难。而其中的原因之一,就是我们的身体会很努力地对抗我们的努力,来阻止我