早上吃鸡蛋,其实好多人都吃错了!这4个“误区”请您坚决避免

清晨的第一餐,对于很多人而言,鸡蛋是不可或缺的。但是,关于如何享用鸡蛋,存在一些常见的误区,它们可能在不经意间影响着我们的健康。鸡蛋在预防疾病方面扮演着重要角色。鸡蛋中含有硒和抗氧化物质,如叶黄素与玉米黄质,这些营养素在预防眼部问题、心脏疾病甚至某些癌症方

吃鸡蛋的好处又增加了!鸡蛋的健康益处再次受到关注

鸡蛋的健康益处再次受到关注!最新研究显示,每天食用鸡蛋有助于降低血压和血糖。北京大学公共卫生学院副教授余灿清在接受环球时报健康客户端记者采访时指出,适量食用鸡蛋可以改善胆固醇的代谢,降低心血管疾病的风险。美国波士顿大学的研究团队在《营养素》期刊上发表的论文

血脂高的人要远离鸡蛋?提醒:不止是鸡蛋,3种食物也尽量少吃

随着现代生活节奏的加快和饮食习惯的改变,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。高血脂不仅会增加心血管疾病的风险,还可能引发动脉粥样硬化、心梗、脑梗等严重后果。因此,对于血脂高的人群来说,合理的饮食控制尤为重要。然而,关于高血脂患者是否应远离鸡蛋的争议一直

油价“3连降”!7月11日:调价后92号汽油价格,蛋价大涨32.84%!

鸡蛋市场:据笔者了解,在鲁西南地区,目前,本地农村集市,普通褐壳鸡蛋报价涨至4.8元/斤,相比端午节后3.6~3.7元/斤的低点,本地鸡蛋价格累计大涨近1.2元/斤!从机构数据了解,目前,在产销市场,产区鸡蛋走货均价在4.47元/斤,销区市场鸡蛋平均价在4.49元/斤,其中,产区鸡

台湾地区蛋价崩跌谁害的?专家痛批:台农业主管部门过度干预市场

台湾地区近期蛋价持续崩跌,有专家指出,主要原因就是供给过多,需求减少。事实上,短期的供需失衡,可透过市场机制调整,但台当局农业主管部门(包含改制前的台“农委会”)却一再的过度干预,导致供给暴增或暴跌,应负最大的责任。尤其是台农业主管部门前负责人陈吉仲超额引

浙大研究:每天多吃个蛋,会升高心脏病和癌症死亡风险?真的吗

在健康的饮食领域,鸡蛋就像一个备受争议的“小明星”,时而被捧上神坛,时而又被推下“悬崖”。浙大的一项研究指出,每天多吃个蛋,可能会升高心脏病和癌症死亡风险,这一说法真的可信吗?我们不妨把人体比作一座复杂而精密的“城市”。心脏就像是城市的“供电站”,为整个城

韭菜盒子爱好者的福音,深扒简单实操,补虚益阳,解馋味美又饱腹

 韭菜盒子爱好者的福音,深扒简单实操,补虚益阳,解馋味美又饱腹韭菜盒子,一道源自中国北方的传统小吃,以其独特的风味和丰富的文化内涵,深受人们喜爱。它不仅是一道美味的佳肴,更承载着家的味道和温暖的记忆。韭菜盒子的历史源远流长,据说最早可以追溯到宋朝,那时

油价“一夜变脸”!7月10日:调价后92号汽油价格,蛋价大涨32.84%!

鸡蛋市场:端午节后,受产蛋鸡存栏处于高位,高温以及潮湿的环境不利于鸡蛋储存,蛋价呈现下跌,产销市场,鸡蛋走货均价跌至3.38~3.48元/斤!但是,至此以后,蛋价开启涨价的模式,截止目前,产区鸡蛋报价涨至4.46元/斤,销区市场蛋价涨至4.49元/斤,环比前一日上涨幅度在0.1

鸡蛋和它是绝配,鲜嫩脆爽少油腻,养肝降脂助眠,特别适合夏天吃

转眼我们就将迎来一年中最热的三伏天,气温越来越高了,最近武汉都发出了高温橙色预警,气温都冲上了三十五度以上,天热食欲不佳,晚上的睡眠也变差,晚上在床上辗转反侧睡不着,抵抗力也变差。因此我们要注意防暑降温的同时,还要给身体补充营养,增强抵抗力。天热人们的食欲

激素鸡蛋危害大,危害人体健康?提醒:6 种鸡蛋尽量少吃

在我们的饮食世界中,鸡蛋常常被视为营养的“小宝藏”。然而,如今有一种令人担忧的情况出现——激素鸡蛋,它就像是隐藏在宝藏中的“毒宝石”,可能给我们的健康带来潜在威胁。鸡蛋,作为大自然的恩赐,不仅是味蕾的盛宴,更是健康之道的佳品,蕴含丰富的优质蛋白质、维生素与