看过冯小刚电影的朋友都会知道他的电影中常常会有大量广告植入的痕迹，似乎和张艺谋难以一较高下。

另外，除了注意电影作品的质量之外，有的人发现冯小刚的身上常常会出现白斑，而且随着白斑的进一步扩散，有的白斑甚至会出现在他的脖子或者是面颊上。其实，这就是医学上常说的白癜风。那么，在近期，有人声称熬夜的习惯会让白癜风进一步扩散。这究竟是危言耸听，还是事实？

大家都知道熬夜可能会触发内分泌紊乱、皮肤变粗糙暗黄以及精神变得无精打采，甚至于患上各种心血管疾病，但值得一提的是，随着社会节奏逐步加快，熬夜也成为了不少年轻人生活的常态。相较于一部分早睡早起的老年人来说，有的年轻人甚至到凌晨三四点才会睡去。

那么，在这一过程之中，白癜风真的会因为熬夜这个坏习惯而导致全身扩散吗？这个问题的答案似乎对很多患上白癜风的人很重要。

其实，在说这个问题的答案之外，我们要了解这样一个原理，那就是黑色素细胞是抑制白癜风的秘密武器。不过，它们通常会在晚上11:00~1:00之间进行生长发育，从这一点来看，频繁且长期的熬夜势必会不利于黑色素细胞的成长，也可能会加速它们的死亡。

在这种情况之下，一些原本就患有白癜风的患者会发现自己的病情越发加重，乃至不得不进行住院治疗。

虽说并不是熬夜就一定会导致白癜风扩散，甚至会让一些人患上白癜风，但伴随着患上白癜风的人群总数在不断上升，大家还是要意识这一点，那就是不少坏习惯也可能会导致白癜风病情的加重。

在确诊初期的时候，白癜风的面积并不会大，普遍是呈现黄豆或者是硬币大小，但伴随着抽烟喝酒、熬夜以及精神压力大等各种问题的出现，有的患者的病情也会进一步加重。

与此同时，白癜风除了会出现在老年人或中年人身上，一部分儿童也可能会患上白癜风。只是因为病情比较轻，有的儿童甚至会不药而愈，只是这种事情发生的概率比较小。

那么，在这种情况之下，大家应该如何在家里自查是不是患上了白癜风？

1、拍打肌肤看是否可以变红

首先，大家可以用力拍打自己的肌肤，如果它们快速变成红色的话，这则说明是正常的现象。而如果出现白斑的话，这说明极有可能是患上了白癜风的症状。

2、肌肤上有无明显的斑点或者是斑块

再者来说，如果皮肤没有明显的白斑、斑片或者是斑点，颜色又呈现乳白色或者是白褐色，这很有可能就是白癜风。

另外，有的白癜风患者也会出现鳞屑，其实，这也是判断是否患上白癜风的一个重要依据。在确诊患上白癜风的后期，大家可能会需要面对鳞屑之类的各种肌肤症状，甚至有的人会整夜睡不着。

那么，在这种情况之下，大家应该及早去医院接受药物或者是手术治疗。在很多时候，有一部分程度较轻的白癜风患者会自愈，但更多的时候，一些白癜风患者还是要通过改善饮食习惯、生活习惯和作息习惯来提高人体的免疫力，从而抑制白斑的扩散速度进一步加快。

比如，在日常生活之中，大家可以多吃一些新鲜蔬菜和水果。这类食材中含有大量的维生素C，可以很好地抑制白斑的扩散。

再者来说，常吃动物肝脏如猪肝和鸡肝也可能会让白斑的面积进一步变小。这些动物肝脏之中含有大量的氨基酸，也可以促使皮肤下的黑色素细胞正常工作和生长。不过，对一些患有三高等基础病之类的人群来说，多吃肝脏也可能会导致体内胆固醇升高，从而出现各种生命危险。

本质上来说，虽然单靠改善饮食并不能达到自愈白癜风的目的，但长时间坚持的话，势必可以让病情有所好转。毫不夸张地说，良好的食疗配合一定的药物治疗，治好白癜风也只是时间问题。

总的来说，大家也要对这种疾病保持一种科学的认知，千万不要认为它是一种传染病或者是绝症，甚至一看到白癜风患者都不敢与其有任何肢体接触。坦白来说，它只是一种皮肤病而已，因为导致患病的原因比较复杂，大家还是要做到具体问题具体分析。

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