“绿豆配一宝, 少往医院跑”,暑气湿气胃火全赶跑,夏季不妨多吃

#夏日生活打卡季##头条创作挑战赛#俗话说,“热在三九”,进入一年中最炎热的三伏天,高温、高热、高潮湿,最近一段时间武汉每天气温都近四十度,如同处于大蒸笼中“蒸桑拿”,在这样炎热高温下人体大量流汗,身体中的盐分流失多,体内的电解质平衡遭到破坏,这时一定要注意补

三伏天,这些水果别错过,熟吃比生吃更香,三伏天解锁新吃法!

三伏天里的甜蜜变革,水果熟吃,美味不打烊!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊三伏天,这些水果别错过,熟吃比生吃更香,三伏天里的甜蜜秘密:这些水果熟吃更香!嘿,朋友们,三伏天来了,是不是觉得热得连呼吸都是热的?别急,我这就给您透露

泡杨梅酒时,直接泡是大错,教你一招,放3年不坏,越喝越醇香

泡杨梅酒时,直接泡是大错,教你一招,放3年不坏,越喝越醇香一到夏天各种水果大量上市。在众多的水果中,杨梅以其独特的口感和丰富的营养,成为了夏日里备受欢迎的佳果。杨梅的优点众多。杨梅的口感酸甜可口,鲜嫩多汁。无论是直接食用,还是用于制作各种美食,味道都非常的

夏天,睡眠不好多吃这汤,每天吃一碗,养心安神助眠,一觉到天亮

夏天,睡眠不好多吃这汤,每天吃一碗,养心安神助眠,一觉到天亮。三伏天气候闷热潮湿,再加上这个时期是中伏天,又是三伏天最热的20天,这段时间炎热很容易导致人变得浮躁,出现失眠睡不好的情况,因此也叫“苦夏”,这个时候就非常适合吃一些清心安神的食物,莲子就是非常不

揭秘自然甘甜:这种植物被称为“冰糖草”,泡茶煮水竟有奇效!

南方属于亚热带气候温度带,雨水充沛,为植物的生长提供了极为有利的条件,因此孕育了丰富多样的野生植物。比如红豆杉、鱼腥草、七叶一枝花、一把伞南星、独脚仙茅、风柜斗草等。今天,我将与大家分享一种独特的植物,它的茎叶口感甜美,然而却异常难以拔除,根系堪比牛筋草,

夏天,女人不想晒黑,多喝“四白汤”,美白祛湿,女人常吃显年轻

夏天,女人不想晒黑,多喝“四白汤”,美白祛湿,女人常吃显年轻。进入三伏天后,气温开始升高,高温闷热潮湿,每年的这个时候太阳也是最“毒辣”的,紫外线也特别强,女人晒太多太阳,紫外线强特别伤害皮肤,皮肤也容易老化,因此这个时候爱美的女人要做好防暑防晒,同时在饮

青梅酒里的梅子能不能吃?青梅酒有哪些禁忌?青梅酒怎么制作?

提起青梅酒,很多人的第一反应可能是那股独特的酸甜味道和那一丝丝的酒香。但你有没有想过,泡在酒里的那些青梅,它们最终是被吃掉,还是扔掉呢?这青梅酒里的梅子能吃吗?又该怎么吃?别急,我们慢慢聊。很多人会直接将里面泡过的梅子扔掉。主要是觉得,既然它们已经泡在酒里

三伏天,吃“伏姜”的好时机到了,分享4种伏姜吃法,长夏不受苦

三伏天,吃“伏姜”的好时机到了,分享4种伏姜吃法,长夏不受苦。现在已经是三伏天的初伏了,今年的三伏天长达40天,是一年中最热的一段时间,每年的这段时间闷热潮湿,真的很熬人,所以说是苦夏。越是这个时候炎热也是要少吃一些冷饮和冰镇的食物哦,容易积累体内的湿寒。尤

老得慢的女人,都爱吃这种食物!补充胶原蛋白,皮肤紧致气色好

导读:上周末和老婆去朋友家做客时,虽然有四五年没有见面,但是发现他们一点变化都没变化,特别是老婆的闺蜜,甚至看着还越来越年轻。在和朋友聊天时,她们给我们分享了养生秘诀。比如每天早上,肯定会喝一杯温热水,在日常饮食中,少吃“辛辣、腌制、甜食”等等食材,就是这

7月22日大暑,忌吃1味,多吃“3宝”,懂得忌嘴,才能安稳过伏天

大暑,作为中国二十四节气之一,位于夏至之后,立秋之前,通常在每年公历的7月22日、23日或24日到来。大暑的命名直译即为“大热”,反映出这一时期天气的显著特征——炎热至极。其历史可以追溯到周朝时期的《周礼春官大司乐》中,当时已有“四时之祭,以祀天地”的记载,节气