夏天湿热，建议大家多喝八道祛湿汤，清热祛湿健脾胃，增强免疫力
一、绿豆百合鸽子汤食材准备：鸽子、绿豆、百合、莲子、无花果、陈皮、姜片、葱段。做法流程：1.鸽子剁成大块清洗干净，然后放入大碗中，接着加入姜葱和适量的温水浸泡二十分钟去腥，再捞出沥干水分，倒入炖锅中。2.绿豆提前泡一个小时，接着和百合、莲子、无花果和陈皮
经常喝黄芪水，人为何会变瘦？提醒：黄芪水的副作用要早了解
黄芪，原名黄耆，因其主要产自中国吉林和黑龙江等北方地区，因此也有北芪之称，是从一种豆科多年生草本植物——膜荚黄芪或蒙古黄芪上取下的根部。作为生活中十分常见的一味中药，很多人在日常还会将黄芪作为日常的保健品食用，如泡水喝、煲汤等。01长期饮用黄芪水，身体有哪些
鸽子汤不放料酒不焯水，鲜香味美，夏天要舍得喝，隔三岔五来一碗
女人气血不足，这道汤要舍得喝，隔三岔五来一碗，脸色好气质佳补气血这鸽子汤也是绝了️气血是人体的根本，气血足，则身体健康，反之刚体虚多病。一鸽胜过九只鸡，炖鸽子时，最忌讳料酒和焯水，您知道吗？用这个做法炖出的鸽子，不仅不腥不老，还保留鸽子最原汁原味，且营养翻
心脏不好要少吃红枣？医生再三提醒：牢记这3点，少给心脏添负担
“张术喝，你这心脏怎么又开始闹腾了？”李及思医生说。张术喝，因为喜欢吃红枣而经常不适。这天，他因为胸闷和心慌来到了李及思医生的诊所。面对张术喝。李及思医生讲道：“张术喝，你知道吗？人的心脏就像是一台永不停歇的泵，每分钟跳动近百次，一生要跳动几十亿次。想想都
小满将至，多吃这四种“红色”食物，养心补血又消暑，健康过夏天
#头条创作挑战赛##一张图证明夏天来了#时间飞逝，5月20日我们即将迎来”小满“节气，它时二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第2个节气。小满后，天气渐渐由暖变炙热，且降水也会逐渐增多，故民间有着“小满大满江河满”的说法。小满节气的到来，也预示闷热的夏季即将来临