一天一顿饭,就能多活20年?有科学家发现:饥饿时细胞会吃掉自己

日本科学家大隅良典拿到了2016年的诺贝尔生理学或者医学奖,他发现的现象是“细胞自噬”。这是一种“疯狂”的原理,说人体内的细胞在感受到饥饿时,会把体内的无用或者有害的物质吃掉,这样一来,身体既不会有饥饿的感觉,细胞也保持了年轻的活力。如此说来,一天吃一顿饭好像

晚饭不宜吃得太晚,总是太晚吃晚饭,或会给身体带来这3大危害

众所周知,一日三餐对于人体来说都是非常重要的。可是随着生活节奏的不断加快,人们经常会因为各种各样的原因养成三餐不规律的习惯。生活中很多人经常会为了节约时间而将早饭省略掉,而午饭时,由于大多数人都没有过多的时间好好吃一顿,因此晚饭便成了人们日常生活中最为重要

全国啥地方的人挣钱只为吃?这4个地方不得不服,没钱也要吃的好

俗话说“民以食为天”,人们每天努力的工作也是为了一日三餐,从前我们为的是填饱肚子,而今不仅仅要吃的饱,还要吃的好,毕竟随着社会发展,大家的生活品质变的也高了,大鱼大肉,山珍海味,隔三差五也都会安排一顿。然而纵观全国,喜欢美食的人无处不在,但是有些地区的人

体重500斤的女人,还有个650斤的老公,他们在一起是如何生活的?

#所见所得,都很科学#体重500斤的女人,还有个650斤的老公,他们在一起是如何生活的?这对夫妇躺在床上,就好像是两坨难以动弹的“肉泥”,别说两人晚上想要造小孩了,大白天的翻个身都是难事,更离谱的是,重达650斤的男人李,自己懒得要命不爱动弹,还要本就行动不便,还

为变瘦,济南女子坚持5年过午不食,她的现状,引起人们反思

有人钟爱护肤和化妆,有人通过时尚的穿搭让自己看上去更加时尚。还有人热衷于医美和整容,认为这是迅速变美的最佳途径,但是整容的风险并不低,稍不留意还会造成一些医疗事故。因此不少人还是会选择通过自我优化来拉高颜值,而其中“减肥”就是效果最为明显的一项。当我们想

前央视才女姜丰:情定英国高管入英籍,离婚后孤身带娃回国创业

主持人在众多行业中是一个令人敬佩的职业,提起央视主持人更是略胜一筹,他们讲起话来如涓涓细水,又如洪波碧浪,铿锵有力,句句在理。毕竟他们在荧幕上代表的不仅是他们个人或是主持人行业的顶流,在某种场合他们甚至代表的是国家。早在一九九几年时,央视曾有一位美女主持

妻子每月开销2000多,丈夫痛斥铺张浪费:擦嘴用纸巾,从不用抹布

糟糕的婚姻是什么样子的呢?就是他给了你1000元,你买了菜米油盐,交了点水费,付了点份子钱,给孩子买了点换季的衣服,鞋子,和一些零食水果后,他觉得还剩800元。而且还觉得你花的这些钱当中,有些还是不应该花的。糟糕的婚姻就是给你1000元,要你花出10000块的气势,不会

原创22岁就对她一见钟情,用7年时间等她长大,今儿女双全成人生赢家

22岁就对她一见钟情,用7年时间等她长大,今儿女双全成人生赢家现在大多数女孩都喜欢找比自己大的当自己的另一半,因为这样的男生比较会照顾人,许多女明星也一样喜欢大叔型的,所以娱乐圈中的“忘年恋”也是很多的,这也广受大家都关注,像曾轰动整个网络的张木易和张千巽的

7种表现说明你蔬菜没吃够!后果很严重,没吃够一斤的人请自觉反思

“多吃水果和蔬菜”的道理几乎人人都知道,但真正吃够蔬菜的人却不多!7种表现说明蔬菜没吃够更容易发胖果蔬中纤维和水含量很高,且热量较低,可以让你保持饱腹状态而不提供过多的热量。有研究指出,在饮食中增加蔬菜和水果与体重减轻有关。皮肤易出油发表在营养学杂

其实,长寿都是“吃出来”的?研究发现:40岁后,这样吃延长寿命

论长寿,谁不想延长自己的预期寿命呢?有统计数据发现,在2024年,我国人均预期寿命预计可以达到78.8岁,而有的人可以远远超过这个寿命。通过相关调查发现,除了先天的影响因素,以及医疗、环境等多维度的因素以外,能够占到60%左右的是不健康的饮食模式。而在一项研究显示,